נק' מוניטין:
58,706
כן אך תאבד שריר (כמה? תלוי גנטית + מה אתה עושה בתהליך + כמה זמן הוא יתרחש)
נק' מוניטין:
3,519
וואלה אני עוד לא ראיתי מישהו 5% שומן טבעי (גם אם תיאורטית זה אפשרי, לפי הצורה שכתבת את זה עוד יש סיכוי שהבחור באמת ינסה להגיע ל-(5%
נק' מוניטין:
58,706
מאיפה אתה יודע מה כל אחד לקח ועשה? זה אפשרי אבל רוב האנשים לא יעמדו בכך מבחינה נפשית.
נק' מוניטין:
58,706
לא, שחקני כדורסל סביב ה10-12%, שחקני כדורגל בערך באותו האזור 8-12%, אצנים למרחקים קצרים 7-8%, רצי מרתון הם בד"כ על האחוזים הנמוכים ביותר 5-8%.
אל תשווה את כל אלו, הם מתעסקים במה שהם מתעסקים מאז שהם מכירים את עצמם, יש להם אימונים דו יומיים (בבוקר ובערב) כמעט כל יום ורובם גם בנויים גנטית לכך (מה גם שרוב [אם לא כולם] האתלטים באולימפיידה על חומרים)
אל תשווה את כל אלו, הם מתעסקים במה שהם מתעסקים מאז שהם מכירים את עצמם, יש להם אימונים דו יומיים (בבוקר ובערב) כמעט כל יום ורובם גם בנויים גנטית לכך (מה גם שרוב [אם לא כולם] האתלטים באולימפיידה על חומרים)
