הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מתאמנים עילאיים ומתנשאים

מישהו מהכיתה שלי כנראה שחקן כדורגל
הוא: ''אני עושה בנץ פרס 80 קילו ל8 חזרות''
אני: כמה אתה עושה סקוואט?
הוא: '' מה?? ''
אני: עזוב עזוב
 
מימיי בחדר כושר (לפני הקרוספיט)

מתאמן ממוצע: מה אתה עושה עכשיו?
אני: אני במאסה, עובדים רק כוח
מתאמן ממוצע: מה זה תקופה מסה? צריך לעשות יום מאסה יום חיטוב.. רק ככה תגדל
 
(ילד בן 16 עושה דדליפט)

מתאמן טיפש ועילאי משב את תשומת ליבי וקובע בוודאות: "אחר כך שלא יבכה בגיל 30 שהוא לא הספיק לגבוה.."

באותו רגע רציתי לתת לו בעיטה לאשך שמאל
 
סבבה לגמרי
כל פעם שאני כותב מהפלאפון זה שולח את התגובה בג'יבריש..

זה מה שרציתי לכתוב:

אני אחרי סט כבד של דדליפט, בא אליי מישהו אומר לי:

הוא: "אתה הורג אותי כל פעם עם הקמח מצות הזה".
אני: "יופי... יופי.....".
הוא: "סתם אחי שלא תחשוב, אני יודע מה זה, זה. זה הטלק הזה".
אני: "יופי... יופי.."
 
נערך לאחרונה:
אימון רגיל בSS
אני: בוא תכנס בין הסטים אני נח הרבה אין לי בעיה לשחק עם המשקלים

איש כלשהו: לא לא צריך
אני:בסדר..

10 דקות האיש מתייבש בצד בסוף עובר ללג פרס
 
ראיתי היום מישהו עושה כפיפות בייספ במכונה(!) עם חגורה
צחקתי בקול:🤦‍♂️:
 
"בגיל שלך הרמתי את זה כמו אריה"
כשהייתי בגיל 20 לפני שנתיים עשיתי סקוואט 120 ואיזה קשיש בן 90+ אמר לי את זה... ואז חשבתי לעצמי, בשואה עשו סקוואטים??

"למה אתה לא שם פד במוט של הסקוואט, יהיו לך כאבי צוואר וגב"
"אני עושה דיאטת דל פחמימה" - אוכלת 120 גרם פחמימה ו150 גרם חלבון.. 0 גרם שומן
 
עושה חימום לבנץ' עם 70 ק"ג, בן אדם ספה לידי שמרים 70 אומר אתה לא באמת חושב שאתה יכול להרים את זה נכון?
מאמן מהחדר כושר לחבר: מי זה המארק ריפטו הזה שלך? ככה לא עושים סקוואט
 
(ילד בן 16 עושה דדליפט)

מתאמן טיפש ועילאי משב את תשומת ליבי וקובע בוודאות: "אחר כך שלא יבכה בגיל 30 שהוא לא הספיק לגבוה.."

באותו רגע רציתי לתת לו בעיטה לאשך שמאל
מדובר עליי במקרה 🤯?

😆
דרך אגב כמה פניני חוכמה מהמאמנים והמתמאנים בONE 🤡
"אתה יודע שאני עשיתי תתרגיל הזה הביצה עלתה לי למעלה?" מדבר על סקוואט.
איזה אחד שיותר נמוך ממני בא אליי, "אתה רוצה להישאר בגובה הזה כל החיים שלך? אתה רוצה לשבור את הגב"?
"אתה לא תגבה יותר בחיים"-אני בתגובה שולף: בזמן האחרון(מאז שהתחלתי להסקביט)גבהתי יותר מכל מה שגבהתי בחיים. 🖕
 
נערך לאחרונה:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית