משוגע... מופרע... אבל חמוד... ואנחנו אוהבים אותו!!!
- פותח/ת השרשור MasterSplitter
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
18,773
- פותח/ת השרשור
- #423
אתה ככל הנראה צודק בובל'ך. אני עדיין חדש בעסק של הרצועות. אקשור יותר נמוך פעם הבאה.
אכן כן מאמושקה.
ואיזה הטבות זה נותן לך בתור ספורטאי חסות שלהם ?
ולגבי הרצועות,אתה קושר מלמעלה או מלמטה ?
אכול כפי יכולתך בכל הסניפים. כמובן שבתקופה האחרונה זה קצת פחות משתלם עקב הרצון לחתוך משקל, אבל כשלא עושים חשבון לקלוריות..
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
למפצל יש שני משתמשים ? 😲
נק' מוניטין:
18,773
- פותח/ת השרשור
- #427
נק' מוניטין:
18,773
- פותח/ת השרשור
- #430
תודה, בנתיים די סטטי, 86.9 הבוקר. לא עושה יותר מדי אירובי לאחרונה, אם יוצא- עושה. לא לחוץ לי לרדת מתחת למשקל הנוכחי במיוחד שאני מרגיש את ההשפעה השלילית בסקוואט.
לגבי הקשירה, אני מתחיל מהראש החיצוני של הקוואד שזה יושב הכי גבוה על ה"פיק" של הקוואד, נראה לי ככה זה צריך להיות. אם זה מחליק בבור זה משהו אחר.
לגבי הקשירה, אני מתחיל מהראש החיצוני של הקוואד שזה יושב הכי גבוה על ה"פיק" של הקוואד, נראה לי ככה זה צריך להיות. אם זה מחליק בבור זה משהו אחר.
נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
לפי מה שאני יודע רואו עם רצועות מתחילים מלמטה...
אתה יכול לתת אולי את הסירטןן שלמדת לחבוש דרכו?
נק' מוניטין:
18,773
- פותח/ת השרשור
- #432
נק' מוניטין:
18,773
- פותח/ת השרשור
- #434
מה שיפה בתוכנית, שאם היא לא עובדת אתה יודע תוך שבוע-שבועיים גג.
לדעתי שווה כל עוד אתה בנאדם בוגר ויודע את הגבולות שלך.
לדעתי שווה כל עוד אתה בנאדם בוגר ויודע את הגבולות שלך.
נק' מוניטין:
18,773
- פותח/ת השרשור
- #435
אתמול טיפסתי ל208 קליל.
היום התלבשתי וגיליתי שסגרו את המכון בגלל אזעקה.
לא הוגן בכלל הקטע הזה, לחמאס מותר להפציץ ולי לא 🤬
היום התלבשתי וגיליתי שסגרו את המכון בגלל אזעקה.
לא הוגן בכלל הקטע הזה, לחמאס מותר להפציץ ולי לא 🤬
נק' מוניטין:
18,773
- פותח/ת השרשור
- #436
נק' מוניטין:
18,773
- פותח/ת השרשור
- #439
עדכון מהיומיים האחרונים:
