מחרתיים אני רואה כירוג כללי כדי לפסול (או לאושש, חס ושלום) חשש לבקע.
בחודשים האחרונים עבדתי בתכנית עצימה מאוד והתפריט שלי היה דל פחמימות והתחלתי להרגיש בהדרגה כאב עמום באיזור המפשעה בכללי ובאיזור הימני העליון בפרט.. השבוע אני במנוחה מאימונים כדי לא להחמיר את הכאב..
בכל זאת, קשה לי לשבת בבית ולא לעשות כלום (בדגש על העבודה שאני כבר רגיל לאכול המון)
האם יש איזו פעילות ספורטיבית גם אם היא מינימלית שאני יכול לעשות בינתיים מבלי להחמיר את המצב?
בחודשים האחרונים עבדתי בתכנית עצימה מאוד והתפריט שלי היה דל פחמימות והתחלתי להרגיש בהדרגה כאב עמום באיזור המפשעה בכללי ובאיזור הימני העליון בפרט.. השבוע אני במנוחה מאימונים כדי לא להחמיר את הכאב..
בכל זאת, קשה לי לשבת בבית ולא לעשות כלום (בדגש על העבודה שאני כבר רגיל לאכול המון)
האם יש איזו פעילות ספורטיבית גם אם היא מינימלית שאני יכול לעשות בינתיים מבלי להחמיר את המצב?