הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קורנפלור לגיינר ביתי

Kosher123

משתמש מתחיל
7
0
נק' מוניטין:
0
7
0
איזה מישהו אמר לי שזה גורם לסכרת, אבל הבנתי שזה פחמימה מורכבת.
יש לזה ערכים מצויינים ואין לזה טעם בכלל, וזה גם לא כל כך מסמיך את הנוזל בשייק..
מה אתם אומרים כדאי?
 
כל מאכל עם אינדקס גליקמי גבוה יכול לגרום לסוכרת. כמובן שאחרי שנים של הגזמה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אז אם אני משלב עם הקורנפלור שומן שזה מוריד מהערך הגלקימי, זה יהיה טוב?
 
הסיכוי שתקבל סכרת מקורנפלור במשקה שווה בערך לסיכוי שתשרף מלהדליק גפרור.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
מה אתם אומרים זה טוב לגיינר ביתי?
 
הייתי מוסיף שיבולת שועל במקום קמח
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
אין זה מגעיל השיבולת שועל הזאת
לפחות לזה אין טעם ומתערבב סבבה אם שמים כמות טובה זה לא מסמיך.. תיקון:
גיינר ביתי מקורנפלור זה חרא דבר, עדיף שיבולת שועל.
 
חחחח בדיוק באתי להגיב לך שזה נורא עם קורנפלור אבל אני רואה שכבר הבנת את זה לבד..
כל הוספה מוזר אבקתי גורם לזה לטעם נורא, אפילו לאבקת שוקו..
 
  • פותח/ת השרשור
  • #9
לא בגלל הטעם האמת, לא מרגישים בכלל את הקורנפלור.
זה עשה לי בלאגן בבטן
 
אין קשר לסכרת.
סכרת זאת מחלה גנטית,אם יש לך עבר במשפחה אז זה יכול לגרום לטריגר,אבל סתם ככה לא יקרה כלום.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #12
יש בזה משהו גנטי, אבל זה יכול להתפתח לבד גם..
זה קשור בהרגל תזונתי שלך, אם אתה מתמיד על אוכל עם הרבה סוכר זה מתפתח עם הזמן.
 
Back
למעלה תחתית