הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון Front Squat 101

שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Lev1z
סרטון 
squat PR
תגובות
5
צפיות
1K
NGJunior
NGJunior
H
ייעוץ 
Lowbar squat בדיקת טכניקה
תגובות
6
צפיות
1K
Snorlax jr
Snorlax jr
Omgelad
Front squat/back squat
תגובות
9
צפיות
591
elchonon
elchonon
N
הצעות לשיפור front squat
תגובות
6
צפיות
618
N
Nexos
R
Bench Pr 140%145 fail*2....squat Pr 212.5-220
2
תגובות
31
צפיות
2K
D
D.N.A

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית