ייעוץ שורפי שומן לנער

  • פותח/ת השרשור Pullup
  • פורסם בתאריך

Pullup

משתמש מתחיל
49
8
נק' מוניטין:
66
49
8
אחי הקטן בן 13.5 גובה 165 על 92 ק"ג בדיאטה וחשבתי שיעזרו לו שרופי שומן, הבעיה שאני לא כ"כ מבין בדברים האלה.
מישהו התנסה בשורפי שומן בשביל להרזות/לנער קטן
 
יעזור לו לאכול פחות,בלי שטויות וקיצורי דרך.
הוא בן 13 שישחק כדורגל ויאכל פחות אל תכניס לו לראש על שורפי שומן וכו'.
 
במשקלים כאלה שבמיוחד לנער שהוא במיוחד בהתחלה רצוי להתחיל כמו כולם - להתחיל להתאמן ברצינות ולאכול כמו שצריך ולהפוך את זה לשגרה שלו ולדרך החיים שלו, כרגע במצבו אין צורך להתחיל עם שורף שומן.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית