ייעוץ שומן עיקששששש

[Mynameisraz]

יש לי מבנה גוף שהירכיים יותר גדולות מהמותניים אבל בקצת יותר צרות מהכתפיים בקיצור מבנה X

השומן בירכיים נחשב שומן עיקש והוא יירד בחיטוב דל פחמימה שאני בקרוב עושה ? אני גם מוסיף פרוטוקול שומן עיקש של ליילי

יכול להיות שסוף סוף הדבר שאני מייחל לו יגיע ? השומן בירכיים יירד ?

 

[Mike Bikov]

השומן בירכיים ובחגורת הבטן בד״כ מכיל יותר רצפטורי אלפא, מה שמקטלג אותו בד״כ כשומן ״עיקש״. אתה לא יודע אם זה שומן עיקש אבל עד שאתה לא יורד לאחוז שומן נמוך (10-12%).