- פותח/ת השרשור
- #3
86-7 משו כזה
- פותח/ת השרשור
- #5
הוא נראה יותר טוב מרוב הפורום לראות מתמונות ולשפוט זה לא חכם.. הגיע נורא גזור אבל הפוזינג לא היה מאה אחוז והיה חסר עוד פרופורציות, תכבד כל מתחרה ומתחרה כי ההכנה הזו זה דבר נורא קשה ואתה מביא את המקסימום שלך.
אני הייתי שלישי
נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
יפה!
על הבמה רואים שחסר בכללי לכל הקטגוריה הזאת יותר בשר אבל 80% מאיתנו שיעשו חיטוב לא״ש חד ספרתי ויעשו ייבוש כזה יראו כמה באמת נשאר (; (כולל אותי)
יפה תשמור על זה כמה שתוכל בצבא
על הבמה רואים שחסר בכללי לכל הקטגוריה הזאת יותר בשר אבל 80% מאיתנו שיעשו חיטוב לא״ש חד ספרתי ויעשו ייבוש כזה יראו כמה באמת נשאר (; (כולל אותי)
יפה תשמור על זה כמה שתוכל בצבא
- פותח/ת השרשור
- #9
בד"כ עושים את זה
נק' מוניטין:
177
- קאנטרי קלאב ההסתדרות ראשל"צ
סה"כ אלי נראה לא רע ביחס לקטגוריה, אברג'יל לקח שני. הכי הפריע לי שאלי נראה ממש חסר בטחון על הבמה.
הייתי בטוח ללא כל ספק שנתן הולך לקחת את האובראול, עד שראיתי את לוליק עולה על הבמה... פשוט רמה אחרת.
אגב מילה על הארגון בתחרות: בין הגרועים שראיתי בחיים. בכניסה ישב איזשהו רוסי שלא יודע לחבר 1+1 עם מחשבון, לקח שנים להכנס. לא היו מספיק מקומות ישיבה והרבה צופים ישבו על המדרגות, כל שניה היו בעיות עם המוסיקה, חצי מהמתחרים עלו בכלל בלי השיר שלהם ברוטינה, תגובות מזלזלות מצד המנחה על המתחרים (כמו למשל מתחרה לא מוכר יחסית שעלה עם שגב שושן "הנה שגב שושן... ועוד מישהו", מתחרה שהיה נמוך קראו לו הוביט, גמד וכו', לדעתי זה משפיל וראו על המתחרים שזה לא היה במקום). הפנים של הבודיבילדינג בארץ, אחר כך מתפלאים למה אין מספיק פרסום וקהל לזה.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
11,301
יפה מאוד, למרות שלדעתי מתאים בגובה שלך לעלות קטגוריית משקל
בהצלחה בהמשך
בהצלחה בהמשך
נק' מוניטין:
1,359
חסר טיפה בשר אבל אני בטוח עכשיו שאתה בטח הולך לתת במסה
אתה ניראה על איזה 6 אחוז שומן אני צודק ?
ראיתי גם תתמונות של הסוף מסה בסופו של דבר נישמר הרבה שריר בחיטוב שאני בטוח שהיה גיהנום
כל הכבוד המשך כך 😃
אתה ניראה על איזה 6 אחוז שומן אני צודק ?
ראיתי גם תתמונות של הסוף מסה בסופו של דבר נישמר הרבה שריר בחיטוב שאני בטוח שהיה גיהנום
כל הכבוד המשך כך 😃
נק' מוניטין:
4,150
כמו שאני נותן ביקורת טובה לאנשים מתמונות אני יכול גם לתת לאנשים ביקורת לא טובה מתמונות, לא מבין איפה הבעיה...
אבל הוא לא הנושא פה
בכל מקרה רואים שממש השקעת בחיטוב, אבל לדעתי אתה באמת רזה מדי (לא מבחינת אחוז שומן, מבחינת זה שאתה גבוה יחסית), ואתה צריך להתחרות בקטגוריה של משקל גבוה יותר. לדעתי אפילו תחשוב לעשות שנה או אפילו שנתיים של מסה בלי חיטובים (תוותר על תחרות או שתיים)... בכל מקרה שיהיה בהצלחה
הוא מתגייס.
נק' מוניטין:
4,150
מעולה, 3 שנים של מסה זה בדיוק מה שהוא צריך. כמובן שזה תלוי בתפקיד שלו
נק' מוניטין:
1,359
שנתיים מסה ניראה לי טיפה מוגזם ועוד בלי חיטובים באמצע לא משנה כמה הוא ינסה לעשות את זה נקי בוא יראה פח בשנתיים האלה + אני חושב שהוא אמור להתגייס צבא והתחום הזה לא הולכים ביחד לדעתי כדאי לו להמשיך כבר אחרי צבא בגיל 21 ולהיכנס לתחום הזה בכול הכוח ולעלות לשלב הבא שעכשיו בגילו לא מומלץ לעלות לשלב הזה אחרי 21 הוא כבר יוכל בראש יחסית שקט לעשות את זה
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
אני מקווה שלא הבנתי אותך...
