D daniel2x2 מושעה 51 0 נק' מוניטין: 0 0 51 0 16/12/13 #1 קיבלתי היום קוביות מגנזיום, ולא הבנתי איך משתמשים בהם, עד איזה רמה היד צריכה להיות מחוסה בזה? ושמים את זה לפני כל סט?.. ואיך אתם לוקחים את זה למכון? כי זה קובייה די גדולה כאלה קיבלתי : ולהשים ככה : ?
קיבלתי היום קוביות מגנזיום, ולא הבנתי איך משתמשים בהם, עד איזה רמה היד צריכה להיות מחוסה בזה? ושמים את זה לפני כל סט?.. ואיך אתם לוקחים את זה למכון? כי זה קובייה די גדולה כאלה קיבלתי : ולהשים ככה : ?
O Or_chen משתמש פעיל 379 78 נק' מוניטין: 305 0 379 78 Private gym 16/12/13 #2 שים יותר אין לך צורך להתקמצן יש לך להרבה זמן.. אתה לא חייב לשים את זה כל סט, כשאתה מרגיש שהמוט מחליק, וזה מונע ממך לעשות כל מיני דברים תשים. אישית אני שם בקופסאת אוכל גדולה כדי שיהיה נוח לשים ושלא ילכלך יותר מידי(מכון דפוק) Upvote 0 Downvote
שים יותר אין לך צורך להתקמצן יש לך להרבה זמן.. אתה לא חייב לשים את זה כל סט, כשאתה מרגיש שהמוט מחליק, וזה מונע ממך לעשות כל מיני דברים תשים. אישית אני שם בקופסאת אוכל גדולה כדי שיהיה נוח לשים ושלא ילכלך יותר מידי(מכון דפוק)