עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
זה די אינדיבידואלי, אבל באזור ה12-13 זה התחלה מעולהרציתי לדעת מתי צריך להתחיל לעלות מסה?
כלומר מה צריך שיהיה לך מבחינת אחוזי שומן וכ'ו כדי לדעת שאתה מתאים כדי להתחיל בעליית מסה...
מומלץ לעשות. קרא המאמר בפורטלומה בדבר אירובי בזמן עלייה במסה?
בפורטל
זה די אינדיבידואלי, אבל באזור ה12-13 זה התחלה מעולה
מומלץ לעשות. קרא המאמר בפורטל
תעלה תמונה לאתר, יש פורום הנקרא תמונות של חברי האתר. אתה תקבל ככה הערכה טובה (הרבה יותר משל המכשיר)הבעיה שבמכון המכשיר שמודד שומן לא ממש מדוייק בלשון המעטה איפה אפשר לבדוק כמו שצריך?