ייעוץ אין אפשרות לאכול בעבודה .. עד כמה זה פוגע ?"

[BODYBUILDER]

אני עובד בבר קפה ואין לי אפשרות לאכול ארוחה בערך 7-9 שעות . ואני בחיטוב .
אני תמיד אוכל בבוקר בדרך כלל חביתה וסקופ חלבון .
ואז לא אוכל 7-9 שעות וחוזר הביתה ואוכל את כל הארוחות שלי .
האם זה פוגע בי משמעותית שאני לא מכניס חלבון לגוף זמן כזה ממושך בעבודה ?

 

[Avocado]

אנשים יעקמו פרצוף גם אצלי זה ככה אבל תאמין לי שרובם כנראה יקנאו בזה שיש לך מספיק כח רצון לאכול חזה עוף ולא פיצה/וואטאבר

 

[Bariah]

מחויבים לתת לך לפחות הפסקה שך 20 דקות ולא בסוף המשמרת, סתם שתהיה בעניין...

 

[amisigal]

מה למה לא מצליח לאכול חחח אני עובד לילה מ6 בערב עד 5 בבוקר ואני אוכל גל 3 וחצי שעות אוכל אני לוקח אוכל בקופסאות קצת אורז חזה עוף חומוס פול... טונה לחם שחור..

ואוכל לי...