סרטון סגן מר פתח תקווה עד 110

[the Raccoon]

דבר ראשון תודה לכל מי שמרכיב את סצינת הלילה של הליפטינג בארץ , וזה מתחיל מהפורום שעזר לי לטפח את הקריירה והכרס , וכלה כמובן במארגני וצוות התחרות .

הייתה לי תחרות מעולה הרבה יותר ממה שציפיתי . הלכתי על כניסות הגיוניות אבל הקלות שלהן גרמה לי ולשאר החבר'ה להבין שיש עוד לא מעט . בכל זאת לא שיניתי מהתכנון המקורי כי זו בסה"כ תחרות ראשונה ולא ראיתי טעם להלחם על כלום .

הכניסות שלי היו : 190-205-220 , 140-150-160 , 235-250-260 , סה"כ 640 .

בסוף התחרות עדיין לא הייתי רגוע מידי , והחלטתי לשבור PR בפרס , ויצא 100X2 שזה עוד תוספת נחמדה ליום הנפלא הזה .

 

[avrahm90]

הרבה מאוד כוח, אולי יותר מדי!
ניראה שההכנה שלך לתחרות הייתה מוצלחת במיוחד.

טוב היה להכיר אותך.

הדדליפט שלך משוכע במיוחד כמובן,
אחלה רקון שבעולם!

 

[the Raccoon]

טקסס , ממליץ1

טוב היה להכיר גם אותך אברמ'ל .. ליפטרים זה אנשים שמנים וחביבים סה"כ 😃

 

[Doron M]

העלית את המוט מהקרקע כל כך מהר, זה נראה בהילוך מהיר

 

[yanivgoft]

DAT SPEED

 

[the Raccoon]

זה היה בגדול משקלי חימום ;)

 

[john_cena]

תותח

 

[yanivgoft]

זה היה בגדול משקלי חימום ;)

כמה היה לך לחזרות לפני התחרות בכל הרמה?

 

[the Raccoon]

כמה היה לך לחזרות לפני התחרות בכל הרמה?

200-150-245 לשלישיות , כאשר זה יותר לכיוון RM 4-5 בתכלס . פשוט התאבדויות זה לא חלק מהמתודה של הרקון

 

[yanivgoft]

200-150-245 לשלישיות , כאשר זה יותר לכיוון RM 4-5 בתכלס . פשוט התאבדויות זה לא חלק מהמתודה של הרקון

ונראה שהמתודה של הרקון עובדת 😛 אוגוסט הטוטאל הזה הופך כבר לאיזה 700? ;)

 

[the Raccoon]

אני רוצה לתת חיטוב חודשיים , ולאחריו לעשות טקסס נורמלית ( חודש ריסט וקפיצות של 2.5 ק"ג , לעומת 5-7 ק"ג ) .

התחרות הבאה הכי קרובה שלי אם כבר , זה בחנוכה .

 

[Snorlax]

עומק בסקוואט + משקלים עלו בטיל = 🙌🙌🙌👏👏

 

[WeaKid]

ענק
לא יכול לתת מוניטין

 

[moo]

יפה מאוד !
הרבה כישרון באיש אחד !
שמחתי להכיר ולעזור

 

[Blast]

חחחח הרגת אותי עם הפרס בסוף אתה לא נורמלי (זה טום).
ושוב אני אציין שאתה בהמה ובאמת הראית רק חלק קטן מהיכולת האמיתית!

 

[Vibryll]

אחלה רקון שבעולם, תוצאה מעולה, מתחרה ראוי. 😃

 

[nlr666]

זה בזכות אמא איתי ואבא יצחק..🤣

 

[דני שובבני]

כוח אדיר מחכה לראות מה ייצא ממך בתחרות הבאה שלך , אני לא אכתוב רקון כי ישלך אצליי אצלך כינוי חדש כבר 😃

 

[Leviathan]

מי שלא ראה את הראקון במציאות לעולם לא יבין גודל אמיתי מה הוא..
אחד האנשים הענקיים ביותר שיצא לי לפגוש.
כמובן שהמשקלים קלילים לך, כמו שאמרתי, אשמח לראות אותך מתאבד עליהם בתחרות הבאה 😃
שיחקת אותה.

 

[the Raccoon]

זה בזכות אמא איתי ואבא יצחק..

🤦‍♂️

מה שדיברת עליו לאחרי התחרות , נראה לי הקדים את זמנו .
תודה רבה על כל העזרה והתמיכה !