S ShaharZ משתמש מתחיל 83 2 נק' מוניטין: 2 0 83 2 21/6/14 #1 חייב אבקת חלבון וג'יינרים כדי לקבל תוצאות טובות? אני מתחיל
oz25 משתמש משקיע 7,975 2,377 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 5,827 0 7,975 2,377 Space חולון 21/6/14 #2 כל עוד אתה מקבל את הערכים התזונתיים שלך מאוכל מוצק אין לך צורך באבקת חלבון. רק אם אתה מתקשה בצריכת החלבון היומית אז אתה יכול לקנות אבקה שתשלים את החוסר הזה.
כל עוד אתה מקבל את הערכים התזונתיים שלך מאוכל מוצק אין לך צורך באבקת חלבון. רק אם אתה מתקשה בצריכת החלבון היומית אז אתה יכול לקנות אבקה שתשלים את החוסר הזה.
S ShaharZ משתמש מתחיל 83 2 נק' מוניטין: 2 0 83 2 21/6/14 פותח/ת השרשור #3 אני פרסמתי באשכול חדש את התפריט שלי, את המשקל שלי ואת הגובה שלי, יש מצב אתה אומר לי איך?
