נק' מוניטין:
316
- 146
- 30
אני כרגע עושה מקבילים בתור עזר, השאלה שלי אם נגיד אני עושה ריסט בבנץ׳ זה אמור להשפיע לי איכשהו על צורת העבודה במקבילים? (בגלל שאלו אותם קבוצות שרירים פחות או יותר) או שכל תרגיל לעצמו?