נק' מוניטין:
-20
משתר דיקטטורי.. חח כנראה שמדובר פה בילדים עם אגו עד השמים שרוצים להוכיח לעצמםולסובבים שהם חזקים ושולטים זה בסדר כל עוד זה מאחורי מקלדת, בחיי היום יום בחוץ לא הייתי מציע לאפחד להתנהג כך זה יכול להביא אותם למקומות ממש אפורים..
תוסיף עוד שטות לרשימת השטויות בלקסיקון שלך
נק' מוניטין:
11,185
אתה מוזמן לעקוב אחרי הלוג שלי ולהודיע לי אם אני ילד. או חלש.
כותבים משטר לא משתר.
אתה רוצה להוכיח לנו שאתה מסוגל להזיז 200קילו? בכל תרגיל שתבחר סקוואט/דדליפט מה שבא לך...
כותבים משטר לא משתר.
אתה רוצה להוכיח לנו שאתה מסוגל להזיז 200קילו? בכל תרגיל שתבחר סקוואט/דדליפט מה שבא לך...
נק' מוניטין:
18,773
מוניטין נועד שישתמשו בו, לטוב ולרע. אני רק לפני חודש גיליתי מה זה אומר כל הכוכבים האלה וכו' ככה שלא באמת אכפת לי מזה.
דווקא לאנשים שפשוט פולטים שטויות בקצב וטפשים מדי להודות בטעות שלהם- שם זה כמעט חובה לתת מוניטין שלילי.
לגבי עבריינות מקלדת - רוב החבר'ה כאן מכירים בחיים האמיתיים, כי הם באים לתחרויות ומתחרים. אתה מוזמן לעשות זאת בעצמך ולהבין מאיפה נובעת ה"התנשאות" הזאת.
דווקא לאנשים שפשוט פולטים שטויות בקצב וטפשים מדי להודות בטעות שלהם- שם זה כמעט חובה לתת מוניטין שלילי.
לגבי עבריינות מקלדת - רוב החבר'ה כאן מכירים בחיים האמיתיים, כי הם באים לתחרויות ומתחרים. אתה מוזמן לעשות זאת בעצמך ולהבין מאיפה נובעת ה"התנשאות" הזאת.
נק' מוניטין:
18,773
מי שמרים 300 חזק בדיוק באותה מידה כמו מי שמרים 300. המדד היחיד לכוח הוא "כמה הרמת?" וזהו.
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
זה פשוט לא נכון. אם אדם יותר גבוה למשל ומרים אותו משקל, יש לו יותר דרך ומנופים פחות יעילים
לא נכון מבחינה פיזיקלית...
לשריר ארוך יותר יש אבל יותר פוטנציאל כוח לא?
נק' מוניטין:
8,617
או תודה. הנה למשל דוגמא נהדרת לאמירה נחרצת שאפשר להתווכח עליה עד אין סוף.
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
למה זה נתון לוויכוח כשיש כלים למדוד את זה ?
למרות שהסירטון יצא חרא, תקשיב למה שברנדון לילי אומר
עריכה:
יכול להיות התבלבלתי בסירטון, חיפשתי את הסירטון שמישהו אומר שכדי להיות הכי חזק אתה צריך להיות הכי חזק ולא להגיד חרא טיפשי ותירוצים כאלה.
לפי מה שהבנתי, הוא בעיקר מדבר על כך שמיותר (בלשון המעטה) להתאמץ ולחתוך משקל על מנת להשיג תוצאה טובה ביחס לקטגוריה, כלומר לשחק על מקום. לדבריו על מתחרה להיות כמה שיותר חזק, נקודה. להרים את המשקל הכי גבוה שהוא יכול. זאת המהות של פאוורליפטינג.
(הוא לא מדבר על 2-3 פאונד אלא על 15-20).
יוצא מן הכלל לדבריו, הוא כאשר הולכים על שיא עולם, הוא מדגיש שלא מדובר בשיא של איגוד מסויים ( הוא בעצמו מחזיק בשיאים עולמיים של שלושה איגודים וזה די מעניין לו ת'תחת), אלא על שיא אבסולוטי- תוצאה שאיש עדיין לא עשה.
(הוא לא מדבר על 2-3 פאונד אלא על 15-20).
יוצא מן הכלל לדבריו, הוא כאשר הולכים על שיא עולם, הוא מדגיש שלא מדובר בשיא של איגוד מסויים ( הוא בעצמו מחזיק בשיאים עולמיים של שלושה איגודים וזה די מעניין לו ת'תחת), אלא על שיא אבסולוטי- תוצאה שאיש עדיין לא עשה.
נק' מוניטין:
8,617
מ'זתומרת למה? עובדה שספליטר "קבע" משהו נחרצות, ושעה וחצי אח"כ אתה כתבת שזה פשוט לא נכון.
אז נתון לויכוח או לא? 😃
נק' מוניטין:
18,773
אז זהו שלא.
תבוא לתחרות, תעשה FS, או HB או איזו וריאציה חוקית של סקוואט שתרצה - בלוח תוצאות יהיה כתוב 297.5, לא כתוב כמה רחב עמדת, כמה רחב החזקת, איזה רצועות השתמשת או איזו מוזיקה שמעת.
שאתה עשית בתחרות 220 HB (תקן אותי אם אני טועה) מישהו החשיב לך מספר אחר כי זו דרך שנחשבת יותר קשה להרמה? לצורך דוגמא, דן גרין עשה 1002, אודל מנואל עשה 1020. אי אפשר להתווכח ולהגיד שדן גרין יותר חזק. הוא הרים פחות. נקודה.
אפשר להתווכח מי יותר "מרשים", מי יותר "נחשב", ומי מחזיק בשיאי עולם. אבל חזק? זה משהו מאוד מוגדר וברור.
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
אפשר לומר מי עשה תוצאה יותר גדולה. ברמה הפיזיקלית זה לאו דווקא נכון שמי שעשה יותר הוא יותר חזק
נק' מוניטין:
11,185
חזק זה מי שלקח משקל גבוה ובצורה פיזיקלית הרים אותו לדרך יותר ארוכה (וגם קיבל על זה מדליה אולימפית בדרך...) משמע מרימי משקולות יותר חזקים מפווארליפטרים?
נק' מוניטין:
10,290
אז זהו, שהחיים קצת יותר מורכבים מתחרות פאוורליפטינג.
אם המטרה שלך היא להרים כמה שיותר משקל בתחרות פאוורליפטינג, אז לעשות פרונט סקוואט זה דבילי, אבל באימונים יש הרבה מטרות מעבר ללהרים כמה שיותר משקל בטווח התנועה המינימלי שנקבע לפי קריטריון שרירותי כלשהו.
זו פיסיקה פשוטה - עבודה = משקל X דרך. לפי הדוגמה - שני אנשים שונים מרימים 300 ק"ג, אבל אחד יורד לפחות 5 ס"מ נמוך יותר (מנדז), אז ריפטו מבצע 300X עבודה, אבל מנדז מבצע 300 (X+5).
תוסיף גם את משוואת ההספק ( עבודה/זמן), וקח בשחשבון שמנדז מהיר בערך פי שתיים-שלוש גם מרוב ההייבריסטים, אבל גם ככה 99.9% יותר מהירים בהייבר מאשר בלואו, ותראה מי יותר חזק...
כמו כן, אם רק תחרות פאוורליפטינג "קובעת" אז מי שהיה לו יום גרוע בתחרות ונשרף כי חברה שלו לא מצצה יום לפני הוא חלשלוש? מה לגבי אנשים שמתאמנים במרתפים שלהם, ואולי הניפו יותר מבהדד סלימי?
נק' מוניטין:
18,773
אבקכו,
אנחנו מדברים על ענף ספורט ספציפי. כל מה שכתבת כאן לא נכנס לטוטאל אז ברמה התוצאתית - אינו משמעותי.
זה אומר שרצי מרתון יותר חזקים מכולם?
ההגדרה שלך (מעולם הפיזיקה) מתייחסת לעבודה, ולא לכוח. (מסהXדרך)
כמו שהמונדיאל קובע מי הנבחרת הטובה בעולם, ככה תחרות PL קובעת מי הליפטר החזק בקטגוריה (או בכלל). אתה מדבר על תירוצים ועל אימון לא בתנאי תחרות. אם מה שהיית אומר היה תקף בעולם הPL, תחרויות היו מתבצעות מהבית שכל אחד מעלה סרטונים שלו מרים.
אנחנו מדברים על ענף ספורט ספציפי. כל מה שכתבת כאן לא נכנס לטוטאל אז ברמה התוצאתית - אינו משמעותי.
זה אומר שרצי מרתון יותר חזקים מכולם?
ההגדרה שלך (מעולם הפיזיקה) מתייחסת לעבודה, ולא לכוח. (מסהXדרך)
כמו שהמונדיאל קובע מי הנבחרת הטובה בעולם, ככה תחרות PL קובעת מי הליפטר החזק בקטגוריה (או בכלל). אתה מדבר על תירוצים ועל אימון לא בתנאי תחרות. אם מה שהיית אומר היה תקף בעולם הPL, תחרויות היו מתבצעות מהבית שכל אחד מעלה סרטונים שלו מרים.
נק' מוניטין:
11,185
לא כי רץ מרתון לא מרים שום דבר משום מקום לשום מקום, הם מבצעים תנועה מונוטונית לאורך זמן ומשתמשים במערכת אחרת של הגוף כדי להחזיק בתנועה הזאת לאורך זמן= חמצן...
אבל הבנת את הרמז,בערך. מה שרמזתי זה שכוח אפשר למדוד בהמון פרמטרים להגיד מי יותר 'חזק' בכללי זה די קשה לבדוק.
אפשר לבדוק מי יותר חזק בסקוואט, מי יותר חזק בדדליפט ומי יותר חזק בסנאץ אבל לומר מי החזק מבניהם בכללי זה כבר יהיה קשה לקבוע.
אבל הבנת את הרמז,בערך. מה שרמזתי זה שכוח אפשר למדוד בהמון פרמטרים להגיד מי יותר 'חזק' בכללי זה די קשה לבדוק.
אפשר לבדוק מי יותר חזק בסקוואט, מי יותר חזק בדדליפט ומי יותר חזק בסנאץ אבל לומר מי החזק מבניהם בכללי זה כבר יהיה קשה לקבוע.
