אחר קלוריות באורז

[Mute]

יש לי אורז שכתוב מאחור 336 קלוריות ל100 גרם וערכים מתחת. זה אחרי בישול או לפני?

לקחתי 100 גרם לא מבושל, זה נהיה 250-300 מבושל. אז כמה יש לי שם? 336 או 1000?

 

[omerh84]

זה לפני בישול

 

[Mute]

כן ככה חשבתי.. עליתי יותר מידי במשקל גוף חשבתי שטעיתי. תודה.

 

[shahar18]

כן ככה חשבתי.. עליתי יותר מידי במשקל גוף חשבתי שטעיתי. תודה.

בפעם הבאה תריץ חיפוש, זאת שאלה שנשאלת כל הזמן