הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ תזונה

  • פותח/ת השרשור TomB
  • פורסם בתאריך

TomB

משתמש פעיל
346
17
נק' מוניטין:
26
346
17
אני בן 15 מתאמן כבר שנה אני במסה עכשיו ואני צורך ביום 3000 קלוריות ואני ממש נתקעתי במשקל
אני במשקל 80 קילו בגובה 180 אחוז שומן מוערך 13
ומישהו יודע איפה אפשר להשיג אבקת פחמימות שאני ישלב עם החלבון?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אין אולי מקום שמוכר חמש קילו אין לי מה לעשות עם 25 קילו וגם ההורים שלי יחשבו שהשתגעתי
 
אני לא מכיר עוד חנות שמוכרת מלטודקסטרין.
אולי יש אנשים בפורום שרוצים גם כמות קטנה של מלטודקסטרין ואז תוכלו להתחלק.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
בכל מקרה תודה גבר
אם יש מישהו מאשקלון שרוצה להתחלק חצי חצי שילח לי הודעה
ותעזרו לי בבקשה לגבי התזונה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית