הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
Resource icon

לוג של בנ'צר

סקירה כללית עדכונים (1175) דיון גרף התקדמות
נכתב ע"י yujinius:
יאללה תעשה תמבחן, תקבל תעודה ותתחיל לבנות לאנשים ABCD של מכונות. אם תצטרך עזרה אז אני בתור מנהל פורום מתחילים יכול להמליץ להם איזה טונה יותר טוב לאכול אחרי אימון
לחצו כדי להרחיב...
חחחח תותח אתה 🤣🤣
 
THE BEAR עדכן/ה את הלוג ״The Bear Method״:

עדכון לוג: 20/09/15

המרצה הפודל לא יכול שבוע הבא להגיע לבחון אותי על הקופר בגלל החגים שלחתי מייל אם פאשרי שמישהו אחר יבחן אותי אם יתאפשר אפילו במקום אחר אני ילך על זה אם לא אז כנראה זה יהיה ב 10.10
אני בנתיים ממשיך בליפטינג בכל הכוח ויעשה בין פעם לפעמיים בשבוע אופנים כדי לשמר את הלב ריאה
היה חשוב לי לעדכן אותכם
לחצו כדי להרחיב...

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
גרף התקדמות

שרשורים דומים

Nocturnal
לוג - החיטוב שלא נגמר 🏋️‍♂️
תגובות
19
צפיות
661
Nocturnal
Nocturnal
R
לוג1
תגובות
1
צפיות
502
L
liavv
Tal_G
לוג
תגובות
0
צפיות
760
Tal_G
Tal_G
E
לוג אימונים
2 3 4
תגובות
66
צפיות
5K
E
Eliran58
the Raccoon
לוג זו מידת נפח בתלמוד. ונפח באימונים זה טוב
תגובות
17
צפיות
2K
the Raccoon
the Raccoon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית