אני על אחוז שומן דיי נמוך ישנם "חיתוכים" בכתפים בחזה ואפילו פיצול קל בידיים ,
אך בכל זאת שרירי הבטן מסרבים להופיע , אני מעריך בערך 10%שומן .
ושרירים בבטן ניראים רק ממבט שלי מלמעלה , אך בפרונט , במראה לדוגמא הם לא ניראים .
השאלה זה עם יש את האופציה לחטב בלי לאבד שריר על מנת לגלות אותם ולאחר מכן
להמשיך במסה נקייה מאוד , או שהשרירים פשוט לא חזקים דיו ולכן לא מופיעים ?
אך בכל זאת שרירי הבטן מסרבים להופיע , אני מעריך בערך 10%שומן .
ושרירים בבטן ניראים רק ממבט שלי מלמעלה , אך בפרונט , במראה לדוגמא הם לא ניראים .
השאלה זה עם יש את האופציה לחטב בלי לאבד שריר על מנת לגלות אותם ולאחר מכן
להמשיך במסה נקייה מאוד , או שהשרירים פשוט לא חזקים דיו ולכן לא מופיעים ?
