דיון במידה והייתם מתאמנים שנה וחצי

[Daniel83]

במידה והייתם מתאמנים שנה וחצי לאיזה תוצאות הייתם מצפים להגיע??
כמה הייתם רוצים לעלות במשקל ?

 

[flex123]

זו שאלה סובייקטיבית שתלויה בנקודת הפתיחה שלך.
יש אנשים שנקודת הפתיחה שלהם מתאימה למסה מלוכלכת, יש כאלה שיתחילו ממסה נקיה, יש כאלה שיתחילו מחיטוב..
איאפשר באמת לענות על השאלה הזאת.. זה תלוי מקרה.

 

[Daniel83]

נקודת פתיחה של מרבית מהאוכלוסייה.
רזים. התחלה של 64 קילו+בטן קטנטנה

 

[flex123]

נקודת פתיחה של מרבית מהאוכלוסייה.
רזים. התחלה של 64 קילו+בטן קטנטנה

נראה לי שאתה בהכחשה לגבי בעיית ההשמנה של העולם המערבי.
או שאולי אתה פשוט מסתובב בחברת אנשים רזים ובגלל זה אתה חושב שרוב המדינה מורכבת מאלה שאתה רואה יותר.

 

[Asaf153]

נראה לי שאתה בהכחשה לגבי בעיית ההשמנה של העולם המערבי.
או שאולי אתה פשוט מסתובב בחברת אנשים רזים ובגלל זה אתה חושב שרוב המדינה מורכבת מאלה שאתה רואה יותר.

דווקא רוב בני הנוער מתחילים מאוד רזים עם מקלות ארטיק במקום ידיים
אבל זה בישראל, לא יודע לגבי חו"ל