הלוג של הפוטין [הוסר]

F-E · 4/12/14

MrVladimirPutin עדכן את הלוג ״הלוג של הפוטין״:

עדכון לוג: 04/12/14

שבוע 16 אימון אופנרים
סקואט 190*1 קל ניסיתי עוד אבל משום מה לא עלה,הופתעתי כי הראשון עלה קל מאוד
בנץ 130*1 קל
דדליפט 210*1 סבבה
ביספס מקבילים

שבוע הבא אימון כניסות שניות למקסימום

קרא את שאר עדכון הלוג...

55883גבר · 4/12/14

סירטון אפי סירטון !
אליאב מה אתה נותן מוניטין אני רוצה סירטון !

F-E · 4/12/14

נכתב ע"י Alikk1998:
סירטון אפי סירטון !
אליאב מה אתה נותן מוניטין אני רוצה סירטון !

שוהם אשם

Eliavitie · 4/12/14

נכתב ע"י Alikk1998:
סירטון אפי סירטון !
אליאב מה אתה נותן מוניטין אני רוצה סירטון !

*מוניטין*

F-E · 4/12/14

נכתב ע"י Alikk1998:
סירטון אפי סירטון !
אליאב מה אתה נותן מוניטין אני רוצה סירטון !

שלח לאליאבי את הטקסט

55883גבר · 4/12/14

זה היה פה אבל

F-E · 4/12/14

נכתב ע"י Alikk1998:
זה היה פה אבל

הוא עצלן מידי מלחפש

55883גבר · 4/12/14

עד כמה אתה מתרגש לקראת שובר רע 2 נקמתו של ססלאן חד הגבה עם שפם של היטלר ?
חבר1:א-א-אנ-ני כל כך מתרגש שאני מג-מגמ-מגממגם
חבר 2: אני כל כך מתרגש, שאני נוסע לערד להקרנת הבכורה.
חבר 3: אני כל כך מתרגש, שגידלתי שפם של ססלאן וקניתי נרקטה
*מוציא שקית סוכר שרשום עליה בטוש נרקטה*

F-E · 4/12/14

נכתב ע"י Alikk1998:
עד כמה אתה מתרגש לקראת שובר רע 2 נקמתו של ססלאן חד הגבה עם שפם של היטלר ?
חבר1:א-א-אנ-ני כל כך מתרגש שאני מג-מגמ-מגממגם
חבר 2: אני כל כך מתרגש, שאני נוסע לערד להקרנת הבכורה.
חבר 3: אני כל כך מתרגש, שגידלתי שפם של ססלאן וקניתי נרקטה
*מוציא שקית סוכר שרשום עליה בטוש נרקטה*

זכור לי משהו על גבות ושפם לא?

55883גבר · 4/12/14

לחבר 3 מצוירת גבה אחת ושפם של היטלר

F-E · 6/12/14

MrVladimirPutin עדכן את הלוג ״הלוג של הפוטין״:

עדכון לוג: 06/12/14

נפח בנץ שבוע 17
בנץ 121*5*4 סט אחרון נתתי שלשה והשלמתי לעוד סינגל
חתירה 100*5*5

אסור לישון לפני אימון!

קרא את שאר עדכון הלוג...
עדכון משקל גוף :118
הולי פאק.

ohad12 · 6/12/14

נכתב ע"י MrVladimirPutin:
MrVladimirPutin עדכן את הלוג ״הלוג של הפוטין״:

עדכון לוג: 06/12/14

קרא את שאר עדכון הלוג...
עדכון משקל גוף :118
הולי פאק.

כמה אפשר לאכול חחח, כדאי שתגיד למאיה לשנות את הקטגוריה לSHW בתחרות הקרובה

F-E · 6/12/14

נכתב ע"י ohad12:
כמה אפשר לאכול חחח, כדאי שתגיד למאיה לשנות את הקטגוריה לSHW בתחרות הקרובה

אני דיי אוכל נקי ומאוזן
כנראה זה הגיל

55883גבר · 6/12/14

נכתב ע"י MrVladimirPutin:
אני דיי אוכל נקי ומאוזן
כנראה זה הגיל

אני בגילך ולא עליתי במשקל כמעט שנה.
אני אוכל מלא ולא גדל.

ohad12 · 6/12/14

נכתב ע"י Alikk1998:
אני בגילך ולא עליתי במשקל כמעט שנה.
אני אוכל מלא ולא גדל.

שנה שעברה אד קואן לא אמר שהתאמנת והשנה כן, זה סימן שגדלת גבר

F-E · 6/12/14

נכתב ע"י Alikk1998:
אני בגילך ולא עליתי במשקל כמעט שנה.
אני אוכל מלא ולא גדל.

זה בגלל שהתחלת עם הנרקטה ואפקות הניפוח כנראה

55883גבר · 6/12/14

נכתב ע"י MrVladimirPutin:
זה בגלל שהתחלת עם הנרקטה ואפקות הניפוח כנראה

ניסיתי להיגמל אבל זה קשה מדי.
אני חושב שאני מכור.

RussianHotGirl · 6/12/14

חייב לציין שאפי הוא MASSIVE ולא שמן .

F-E · 7/12/14

MrVladimirPutin עדכן את הלוג ״הלוג של הפוטין״:

עדכון לוג: 07/12/14

שבוע 17 נפח סקואט
סקואט 162.5*5*5 לא היה קל
מתח וסטטי

קרא את שאר עדכון הלוג...

Daniel- · 7/12/14

#רונן_המאונן

הלוג של הפוטין [הוסר]

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש מתחיל

שרשורים דומים

מאמרים אחרונים