נק' מוניטין:
5,837
שלום,
עוד שבועיים אני עובר ניתוח וריקוצלה, כנראה שלא בהרדמה מלאה אלא עם זריקת אפידורל.
הבנתי שעד שאוכל לחזור לתפקוד מלא(!)יקח לי באזור של השבועיים עד חודש. האם לדעתכם אני אוכל להתאמן אימונים קלילים שבוע אחריי הניתוח?אני מתכוון לבסיס-מתח, בטן, גב תחתון דברים מהסגנון.
דבר שני זה..איך אני אמור לחזור להתאמן אחריי הניתוח?לחזור ולבנות את עצמי הכוונה.
תודה רבה לעוזרים. טוב בכל מקרה דיברתי עם רופא וזה משבית אותי לחודש.
כנראה שאבד הקלח על להתחרות בדצמבר.
כולשרבעק ערס של הצבא המזדיין.
עוד שבועיים אני עובר ניתוח וריקוצלה, כנראה שלא בהרדמה מלאה אלא עם זריקת אפידורל.
הבנתי שעד שאוכל לחזור לתפקוד מלא(!)יקח לי באזור של השבועיים עד חודש. האם לדעתכם אני אוכל להתאמן אימונים קלילים שבוע אחריי הניתוח?אני מתכוון לבסיס-מתח, בטן, גב תחתון דברים מהסגנון.
דבר שני זה..איך אני אמור לחזור להתאמן אחריי הניתוח?לחזור ולבנות את עצמי הכוונה.
תודה רבה לעוזרים. טוב בכל מקרה דיברתי עם רופא וזה משבית אותי לחודש.
כנראה שאבד הקלח על להתחרות בדצמבר.
כולשרבעק ערס של הצבא המזדיין.
