סרטון אני והליעב באימון משותף

[RussianHotGirl]

אז ככה שנינו בני 16, הנה אימון משותף מהיום ב @PowerHouse




לגבי האימונים עצמם יש פרטים בלוג שלי, עכשיו לגבי הכאפות המאוד דרדלה שלי יש סיפור מאחורי זה:

אני שואל את @Eliavitie אם הוא ירצה נוז טורק או כאפות הוא אומר לא, ואז שאלתי אם רק כאפות והוא אמר שלא והתחנן לחייו אך ממש לבסוף הותיר לי לכפכף אותו.
למרות זאת זה הרגיש לי כמו אונס ושאם אהיה חזק מדי אז הוא יכשל ולכן חזרתי בי במהלך המעשה .

 

[scholar]

תגיד שניה את האמת... מ 1-30 כמה כאב לך שלא הצלחת לתת לי אתמול בלילה תשובה אינטיליגנטית שהרגשת את הצורך לבוא יום אחרי ולהגיב ?

 

[coldfire]

זה כל כך מצחיק שאתה אפילו לא מבין שלא הצלחת לשאול שאלה אינטלגנטית, ו-aftermath היה צריך להאכיל אותך בכפית כדי שתבין את זה.

 

[scholar]

אז בערך 45 אתה אומר ?

 

[coldfire]

בערך כמו האנרגיה שיש למוט 180 ק״ג שמתגלגל על הרצפה במהירות של 20 ס״מ לשניה.

 

[subzero112233]

חחחחחח לכתוב פה הודעה מזכיר לי את החזרה של סקוט הול וקווין נאש ביום הולדת של האלק הוגאן בWWE.

בכל אופן פגשתי את נדב במכון והסב את תשומת לבי לפוסט כאן.

לגבי המשטר בפורום באותם ימים, אני חושב שזה איפהשהו בין מה שזאפטה לאלכס. השלד ובעיקר אני היינו עושים פה שטויות, מטרילים וים של צחוקים (אל תשכחו שאת השם ספגטי, איש הלילה, לתלה והרבה מההווי כאן אני והשלד הבאנו) שעצבנו את המנהלים והפריעו לפעילות של הפורום. אני זוכר בוודאות שעידן deus היה נותן לנו באנים על שטויות. אלכס לא, אלכס היה סבבה, אני מכבד אותו למרות שהוא לפעמים מעצבן אנשים בדעתנות (שבסה"כ הוא אדם מאוד משכיל גם באימונים). אני זוכר במעורפל שאני, השלד ועוד כמה חבר'ה ערקנו לקאקי כי נהיה פה קצת מגעיל מצד המנהלים, סתם פשוט כי הם היו חבורה של אנשים שקצת מנותקים מההווי של שאר האנשים.

ולעניין עצמו, אני מסכים לחלוטין עם אלכס.
הגאווה של האנשים כאן על זה שהם דרכו על במה או לא יודע מה, רבאק, זה אומר משהו? מה צריך בשביל להתחרות? גם תעודת זהות לא חייב. לא שזה לזלזל, ממש לא. אבל זה שבן אדם התחרה לא אומר שהוא יודע יותר. היום במקרה (אחרי הרבה מאוד זמן) ראיתי סרטונים מהמכון של לואי ונחרדתי מהטכניקה בדדליפט של אנשים אצלו, אתם מוזמנים לראות.
רק טיפש לא יקבל דעה של אחרים, בטח שהיא נכונה.
תפסיקו כבר עם הבלבולי ביצים של "וואלאק אני מתחרה, לא מעניינות אותי ההשלכות". התעודה שאתם מקבלים, לא תכניס לכם כסף לבנק לא תביא לכם צוציות ולא תהפוך אתכם לבעלי יידע טוב יותר מאחרים. במקרה הזה - אלכס מתאמן יותר מסכום שנות האימון של הרבה אנשים כאן. ככה שאני לא בטוח שנסיון מעשי של כמה שנים לא עדיף על ביצוע 1RMים על במה עם עוד כמה אנשים.
אני זוכר שלי אישית היה ויכוח עם אופק לגבי זה וכמובן שבגלל שלא התחרתי דעתי לא נחשבה.
כל ליפטר, החל מאד קואן וקירק ומי שלא תביאו אומר שטכניקה זה הדבר הכי חשוב, יותר מאוכל. תפסיקו לזיין תשכל על זה שזה עובד לבן אדם והוא לא נפצע כי זה גם טיעון מצוין לעשן, לשתות ולנהוג, להזריק קוקאין ומה לא וזה מוציא אתכם מטומטמים.
ולא, זה לא לגיטימי שתגידו "זין שלי הטכניקה, אני רוצה להרים", תחת שום תירוץ.
יש מלא סיבות לפציעה, מלא דברים שמקדמים או דוחים ומזל. זה שהמזל נמצא היום לא אומר שהוא יישאר מחר.
אל תשוו ילד בן 16 לאופק או לקונסטנטינובס או לשגיא גרשגורן, זה ממש לא משנה. יש לבחון כל מקרה לגופו. יש אנשים מספיק מנוסים, ואני מדבר על שנים. ילד בן 16, הוא לא אחד כזה. אגב מי שהזכיר את הטכניקה של אופק בדדליפט לבחור בן 16 כאן - אין מקום להשוואה ואצל הילד כאן יש כמה דברים שהם פשוט לא מתקבלים מבחינת טכניקה.
לא כל המתאמנים נבראו אותו דבר, אחד עם ידיים קצרות, אחד נמוך ואחד עם פיק בבייספ. מה שבטוח - כולם צריכים לשאוף לטכניקה מקסימלית בכל תרגיל שהם מבצעים.
אני זוכר הרבה פעמים שהתאמנתי עם ולאד, הוא לא היסס לבקש ביקורת, למשל בבנץ, כשאני עבדתי עם 130 והוא עם.... 180, השם ישמור, כמובן שאחר כך גם התוודתי שמעולם לא התחרתי..... הוא קיבל את זה קשה.

אל תשכחו שזה פורום והמטרה כאן היא לחוות דעה על דברים. כל אחד יכול, רשאי ואפילו צריך להגיד כל מה שהוא חושב והעבודה של האנשים כאן היא לבחון את הטענה באופן מקצועי. לא משנה אם הסקבט שלו הוא 20 קילו, 200 קילו או 320 או כמה פעמים הוא התחרה.
המטרה בפורום הוא לדון, לקבל טענה ולראות איך אתה מתמודד איתה. לא לזרוק טיעונים ריקים של "לא מעניינתי" או "next please". בשביל זה יש לכם timeline בפייסבוק כדי שהדוד צביקה השמן יכתוב "וואי מה נהיה ממך יא סוסון ים".
פה זה המקום לדיון מקצועי, וזה מה שהביא את הפורום למה שהוא מהימים שכל הפורום (שמנה כ20 איש) עשה טקסס בלחץ למצב שהיום יש פה אינסוף דעות, שיטות ודברים וכמובן שהרמה המקצועית של המתאמנים גם עלתה.

אגב ק1בה, לא יודע איך מתייגים אז אשמח אם מישהו יתייג, היתה לי פציעה דומה (3 פעמים) לשלך במקום קצת אחר. העברתי אותה דווקא בצורה אחרת ויש לי תובנות די שונות. דבר איתי בפרטי אם זה מעניין אותך, אני אדרוגינוס נשמה.

 

[shahar18]

חחחחחח לכתוב פה הודעה מזכיר לי את החזרה של סקוט הול וקווין נאש ביום הולדת של האלק הוגאן בWWE.

בכל אופן פגשתי את נדב במכון והסב את תשומת לבי לפוסט כאן.

לגבי המשטר בפורום באותם ימים, אני חושב שזה איפהשהו בין מה שזאפטה לאלכס. השלד ובעיקר אני היינו עושים פה שטויות, מטרילים וים של צחוקים (אל תשכחו שאת השם ספגטי, איש הלילה, לתלה והרבה מההווי כאן אני והשלד הבאנו) שעצבנו את המנהלים והפריעו לפעילות של הפורום. אני זוכר בוודאות שעידן deus היה נותן לנו באנים על שטויות. אלכס לא, אלכס היה סבבה, אני מכבד אותו למרות שהוא לפעמים מעצבן אנשים בדעתנות (שבסה"כ הוא אדם מאוד משכיל גם באימונים). אני זוכר במעורפל שאני, השלד ועוד כמה חבר'ה ערקנו לקאקי כי נהיה פה קצת מגעיל מצד המנהלים, סתם פשוט כי הם היו חבורה של אנשים שקצת מנותקים מההווי של שאר האנשים.

ולעניין עצמו, אני מסכים לחלוטין עם אלכס.
הגאווה של האנשים כאן על זה שהם דרכו על במה או לא יודע מה, רבאק, זה אומר משהו? מה צריך בשביל להתחרות? גם תעודת זהות לא חייב. לא שזה לזלזל, ממש לא. אבל זה שבן אדם התחרה לא אומר שהוא יודע יותר. היום במקרה (אחרי הרבה מאוד זמן) ראיתי סרטונים מהמכון של לואי ונחרדתי מהטכניקה בדדליפט של אנשים אצלו, אתם מוזמנים לראות.
רק טיפש לא יקבל דעה של אחרים, בטח שהיא נכונה.
תפסיקו כבר עם הבלבולי ביצים של "וואלאק אני מתחרה, לא מעניינות אותי ההשלכות". התעודה שאתם מקבלים, לא תכניס לכם כסף לבנק לא תביא לכם צוציות ולא תהפוך אתכם לבעלי יידע טוב יותר מאחרים. במקרה הזה - אלכס מתאמן יותר מסכום שנות האימון של הרבה אנשים כאן. ככה שאני לא בטוח שנסיון מעשי של כמה שנים לא עדיף על ביצוע 1RMים על במה עם עוד כמה אנשים.
אני זוכר שלי אישית היה ויכוח עם אופק לגבי זה וכמובן שבגלל שלא התחרתי דעתי לא נחשבה.
כל ליפטר, החל מאד קואן וקירק ומי שלא תביאו אומר שטכניקה זה הדבר הכי חשוב, יותר מאוכל. תפסיקו לזיין תשכל על זה שזה עובד לבן אדם והוא לא נפצע כי זה גם טיעון מצוין לעשן, לשתות ולנהוג, להזריק קוקאין ומה לא וזה מוציא אתכם מטומטמים.
ולא, זה לא לגיטימי שתגידו "זין שלי הטכניקה, אני רוצה להרים", תחת שום תירוץ.
יש מלא סיבות לפציעה, מלא דברים שמקדמים או דוחים ומזל. זה שהמזל נמצא היום לא אומר שהוא יישאר מחר.
אל תשוו ילד בן 16 לאופק או לקונסטנטינובס או לשגיא גרשגורן, זה ממש לא משנה. יש לבחון כל מקרה לגופו. יש אנשים מספיק מנוסים, ואני מדבר על שנים. ילד בן 16, הוא לא אחד כזה. אגב מי שהזכיר את הטכניקה של אופק בדדליפט לבחור בן 16 כאן - אין מקום להשוואה ואצל הילד כאן יש כמה דברים שהם פשוט לא מתקבלים מבחינת טכניקה.
לא כל המתאמנים נבראו אותו דבר, אחד עם ידיים קצרות, אחד נמוך ואחד עם פיק בבייספ. מה שבטוח - כולם צריכים לשאוף לטכניקה מקסימלית בכל תרגיל שהם מבצעים.
אני זוכר הרבה פעמים שהתאמנתי עם ולאד, הוא לא היסס לבקש ביקורת, למשל בבנץ, כשאני עבדתי עם 130 והוא עם.... 180, השם ישמור, כמובן שאחר כך גם התוודתי שמעולם לא התחרתי..... הוא קיבל את זה קשה.

אל תשכחו שזה פורום והמטרה כאן היא לחוות דעה על דברים. כל אחד יכול, רשאי ואפילו צריך להגיד כל מה שהוא חושב והעבודה של האנשים כאן היא לבחון את הטענה באופן מקצועי. לא משנה אם הסקבט שלו הוא 20 קילו, 200 קילו או 320 או כמה פעמים הוא התחרה.
המטרה בפורום הוא לדון, לקבל טענה ולראות איך אתה מתמודד איתה. לא לזרוק טיעונים ריקים של "לא מעניינתי" או "next please". בשביל זה יש לכם timeline בפייסבוק כדי שהדוד צביקה השמן יכתוב "וואי מה נהיה ממך יא סוסון ים".
פה זה המקום לדיון מקצועי, וזה מה שהביא את הפורום למה שהוא מהימים שכל הפורום (שמנה כ20 איש) עשה טקסס בלחץ למצב שהיום יש פה אינסוף דעות, שיטות ודברים וכמובן שהרמה המקצועית של המתאמנים גם עלתה.

אגב ק1בה, לא יודע איך מתייגים אז אשמח אם מישהו יתייג, היתה לי פציעה דומה (3 פעמים) לשלך במקום קצת אחר. העברתי אותה דווקא בצורה אחרת ויש לי תובנות די שונות. דבר איתי בפרטי אם זה מעניין אותך, אני אדרוגינוס נשמה.

@הקובה

 

[coldfire]

חחחחחח לכתוב פה הודעה מזכיר לי את החזרה של סקוט הול וקווין נאש ביום הולדת של האלק הוגאן בWWE.

בכל אופן פגשתי את נדב במכון והסב את תשומת לבי לפוסט כאן.

לגבי המשטר בפורום באותם ימים, אני חושב שזה איפהשהו בין מה שזאפטה לאלכס. השלד ובעיקר אני היינו עושים פה שטויות, מטרילים וים של צחוקים (אל תשכחו שאת השם ספגטי, איש הלילה, לתלה והרבה מההווי כאן אני והשלד הבאנו) שעצבנו את המנהלים והפריעו לפעילות של הפורום. אני זוכר בוודאות שעידן deus היה נותן לנו באנים על שטויות. אלכס לא, אלכס היה סבבה, אני מכבד אותו למרות שהוא לפעמים מעצבן אנשים בדעתנות (שבסה"כ הוא אדם מאוד משכיל גם באימונים). אני זוכר במעורפל שאני, השלד ועוד כמה חבר'ה ערקנו לקאקי כי נהיה פה קצת מגעיל מצד המנהלים, סתם פשוט כי הם היו חבורה של אנשים שקצת מנותקים מההווי של שאר האנשים.

התגעגעתי 😍😍

 

[subzero112233]

חחחחחחחחחחחחחחחח עלקסיי שלחתי הודעה לטר1ל לומר לך שאתה כוכב. היו פה כמה תגובות מצחיקות רצח.

 

[coldfire]

חחחחחחחחחחחחחחחח עלקסיי שלחתי הודעה לטר1ל לומר לך שאתה כוכב. היו פה כמה תגובות מצחיקות רצח.

חחח הוא שלח לי ושאל על מה אתה מדבר.

 

[subzero112233]

חחחחחחחחחח
אגב נעלבתי שלא נכללתי ברשימת האנשים החשובים...

 

[coldfire]

אני לוקח את זה בחזרה 😘

 

[Crossfiter]

אני לוקח את זה בחזרה 😘

😱

 

[DarY]

איך הגעתם ל19 עמודים

 

[RussianHotGirl]

איך הגעתם ל19 עמודים

אפטרמט׳ - זה לא בסדר
אני - זה לא משנה לי
אלכס - זה לא בסדר
אני - זה לא משנה לי
אלכס - זה לא בסדר ~שנון ומצחיק~
אני - בלה בלה
אופיר - בלה בלה
אושר אלימלך - יש לכם תשוקה למוט ולא באופן מיני
אליהו - בלה בלה
אושר - גב עגול זה אח
אלכס - הבלה בלה שלכם לא נכונה
עוד חברים של אלכס - מסכים עם אלכס
~ כלמיני טיעונים פיזיקאים ~
אני - זה לא משנה
אלכס - ילדים בני 16 טיפשים
אני - זקן / אימפוטנט (?)
אלכס - משהו משהו רע
אני - משהו משהו רע
אלכס - משהו משהו רע , רוצה חלבון
אני - תביא חלבון
אלכס - בוא לאימון באוניברסיטה ותקבל חלבון
אליהו - אלכס דיקטטור + כלמיני טענות ופרסםקטיבות שאהבתי
אלכס - אני לא דיקטטור
~ כלמיני טיעונים פיזקלים~
חברים של אלכס - היי הוא לא דיקטטור
דר - איך הגעתם ל-19 עמודים?

 

[DarY]

אפטרמט׳ - זה לא בסדר
אני - זה לא משנה לי
אלכס - זה לא בסדר
אני - זה לא משנה לי
אלכס - זה לא בסדר ~שנון ומצחיק~
אני - בלה בלה
אופיר - בלה בלה
אושר אלימלך - יש לכם תשוקה למוט ולא באופן מיני
אליהו - בלה בלה
אושר - גב עגול זה אח
אלכס - הבלה בלה שלכם לא נכונה
עוד חברים של אלכס - מסכים עם אלכס
~ כלמיני טיעונים פיזיקאים ~
אני - זה לא משנה
אלכס - ילדים בני 16 טיפשים
אני - זקן / אימפוטנט (?)
אלכס - משהו משהו רע
אני - משהו משהו רע
אלכס - משהו משהו רע , רוצה חלבון
אני - תביא חלבון
אלכס - בוא לאימון באוניברסיטה ותקבל חלבון
אליהו - אלכס דיקטטור + כלמיני טענות ופרסםקטיבות שאהבתי
אלכס - אני לא דיקטטור
~ כלמיני טיעונים פיזקלים~
חברים של אלכס - היי הוא לא דיקטטור
דר - איך הגעתם ל-19 עמודים?

מוניטין ותשובה נבחרת

 

[the Raccoon]

כאן

לא מבין מאיפה החוצפה לבוא להגיב כאן, אחרי שאמרת לספגטי שהוא חושב שהוא ליפטר והוא בסה"כ שליח פיצה על קטנוע, בפורום השני.

 

[Crossfiter]

לא מבין מאיפה החוצפה לבוא להגיב כאן, אחרי שאמרת לספגטי שהוא חושב שהוא ליפטר והוא בסה"כ שליח פיצה על קטנוע, בפורום השני.

חוצפה חיובית

 

[subzero112233]

לא מבין מאיפה החוצפה לבוא להגיב כאן, אחרי שאמרת לספגטי שהוא חושב שהוא ליפטר והוא בסה"כ שליח פיצה על קטנוע, בפורום השני.

אם היית קורא את מה שהוביל לשם אולי היית מבין, בכל אופן אין לי ולספגטי בעיות אחד עם השני כבר מזמן, אפילו עשינו אימון פוזינג ביחד לא מזמן..
ומה זה מאיפה החוצפה? ממתי אני חייב לך או למישהו אחר דין וחשבון על מה שאני אומר? אם אני מבקר\מקלל\משבח מישהו שמתחרה או שלא מתחרה זה מעלה\מוריד את הלגיטימציה שלי בתור משתמש בפורום? לא נראה לי.
אני לא מזלזל באף אחד, להפך. אני מכבד כל בן אדם, אבל יותר מכל אני מכבד את מי שמעז ומתחרה!.
סתם. אגב כל מה שאתה אומר הוא הפוך במבחן המציאות, כי עושה רושם לפעמים כאן שמי שלא מתחרה איבד כל לגיטימציה לטעון או לדבר.

 

[Balbazor]

לא מבין מאיפה החוצפה לבוא להגיב כאן, אחרי שאמרת לספגטי שהוא חושב שהוא ליפטר והוא בסה"כ שליח פיצה על קטנוע, בפורום השני.

לי זה דווקא נשמע כמו @nlr666 קקקק

 

[SmokingSnake]

אם היית קורא את מה שהוביל לשם אולי היית מבין, בכל אופן אין לי ולספגטי בעיות אחד עם השני כבר מזמן, אפילו עשינו אימון פוזינג ביחד לא מזמן..
ומה זה מאיפה החוצפה? ממתי אני חייב לך או למישהו אחר דין וחשבון על מה שאני אומר? אם אני מבקר\מקלל\משבח מישהו שמתחרה או שלא מתחרה זה מעלה\מוריד את הלגיטימציה שלי בתור משתמש בפורום? לא נראה לי.
אני לא מזלזל באף אחד, להפך. אני מכבד כל בן אדם, אבל יותר מכל אני מכבד את מי שמעז ומתחרה!.
סתם. אגב כל מה שאתה אומר הוא הפוך במבחן המציאות, כי עושה רושם לפעמים כאן שמי שלא מתחרה איבד כל לגיטימציה לטעון או לדבר.

יופי עכשיו שימי/יואש/סאבקקי/ר0ק חזר לפורומים 🤢
המסע אל עבר יד 39 נמשך?🙄