סרטון פרס 75*5F , משקל גוף 82~

[shahar18]

טוב לאחרונה חזרתי להרים כבד, יש לי תקופה של 3 חודשים בשביל זה, אז אני מנצל את זה כמה שאפשר 🏋️😅
בעיקרון משקל גוף שלי באיזור ה-80 קילו, לאחרונה התחלתי עם קריאטין והמשקל מתנדנד בין 80 ל-82...
חזרה חמישית לצערי לא ננעלה, האימון היה אמור להיות מחר אבל הקדמתי אותו בגלל יום כיפור, לדעתי זה היה עולה אם הייתי נח עוד יום (שלשום היה 73*5). אבל תירוצים זה למוצצים



הערות וביקורות יתקבלו בשמחה 😃

 

[WeaKid]

עזוב תפרס, תה שם של הטראק ברקע יש לך?

 

[incin]

איזו מלחמה על החזרה החמישית! כל הכבוד 😃

 

[shahar18]

עזוב תפרס, תה שם של הטראק ברקע יש לך?

אין לי מושג

 

[DarY]

משקל יפה, חבל שאין לך ראק נורמלי

 

[shahar18]

משקל יפה, חבל שאין לך ראק נורמלי

יש לי עוד כמה חדרי כושר שאני מתאמן בהם, ספציפית לפרס זה פחות מפריע.
למרות שכן, אתה צודק

 

[Rhino]

עזוב תפרס, תה שם של הטראק ברקע יש לך?

תה

 

[Kartalajan]

כל הכבוד על המשקל מכובד, אהבתי לראות את המלחמה על החזרת החמישית(אפילו שלא ננעל).

 

[godlin23]

טוב לאחרונה חזרתי להרים כבד, יש לי תקופה של 3 חודשים בשביל זה, אז אני מנצל את זה כמה שאפשר 🏋️😅
בעיקרון משקל גוף שלי באיזור ה-80 קילו, לאחרונה התחלתי עם קריאטין והמשקל מתנדנד בין 80 ל-82...
חזרה חמישית לצערי לא ננעלה, האימון היה אמור להיות מחר אבל הקדמתי אותו בגלל יום כיפור, לדעתי זה היה עולה אם הייתי נח עוד יום (שלשום היה 73*5). אבל תירוצים זה למוצצים



הערות וביקורות יתקבלו בשמחה 😃

בשניה 0:17 אני לא בטוח אבל ממה שהבנתי מסרטונים של ריפטו האמה צריכה להיות ישרה מכל הכיוונים ואצלך זה ניראה שהם נוטות קצת פנימה, או שזה בגלל שהתחלתה כבר את התנועה

 

[alalalal]

לחיצה יפה!

 

[The Blast]

אתה פאקינג עקשן !!!
כל הכבוד משקל יפה מאוד !!!

 

[stitch]

אחלה פרס. קצת יותר באונס למטה, מהלטיסימוס, וזה היה עולה.