אוקי, ההתלבטות שלי היא כזאת.
אני אחרי ABC עם סופר סטים, תוכנית מאתגרת ומעולה - אך מרגיש שמיציתי.
אני כעת על בערך 17-18 א.ש, חשבתי על חיטוב אך מוכן לגרור עוד עכשיו עד 20-22 א.ש.
חשבתי על עוד חודשיים שלוש של מאסה , לא מחפש כעת להתחזק (עליתי בשנה האחרונה במשקלים נהדר - יותר ממה שאי פעם ציפיתי)
על איזה תוכנית ממליצים? AB קלאסית?
אשמח לשמוע עצות,
תודה 😃
אני אחרי ABC עם סופר סטים, תוכנית מאתגרת ומעולה - אך מרגיש שמיציתי.
אני כעת על בערך 17-18 א.ש, חשבתי על חיטוב אך מוכן לגרור עוד עכשיו עד 20-22 א.ש.
חשבתי על עוד חודשיים שלוש של מאסה , לא מחפש כעת להתחזק (עליתי בשנה האחרונה במשקלים נהדר - יותר ממה שאי פעם ציפיתי)
על איזה תוכנית ממליצים? AB קלאסית?
אשמח לשמוע עצות,
תודה 😃
