הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון אימון שיאים בהרקולס

כל הכבוד על כל הPRים,חזרה אחרונה של דדליפט גב תחתון התעגל טיפה.
לא הבאתי לך מספיק קרדיט שאמרתי שתסגור 4 בדד,תותח!
 
  • פותח/ת השרשור
  • #15
קודם כל @WeaKid תסתפר.
דבר שני, @WeaKid תסתפר.

עכשיו לנושא.
ברכות חמות על השיאים, רק שים לב בבנצ' לתחת.

תודה רבה , ואני בטוח ב99אחוז שהוא לא עלה , מעולם לא הייתה לי בעיה בבנצ שהתחת עלה

חזק מאוד, צפוי לך עתיד גדול בתחום.

וואו תודה רבה , אבל אני חושב שאני רחוק מההגדרה שרשמת , במיוחד בגלל הצבא שכנראה יעצור לי את האימונים עוד 3 חודשים
 
תודה רבה , ואני בטוח ב99אחוז שהוא לא עלה , מעולם לא הייתה לי בעיה בבנצ שהתחת עלה



וואו תודה רבה , אבל אני חושב שאני רחוק מההגדרה שרשמת , במיוחד בגלל הצבא שכנראה יעצור לי את האימונים עוד 3 חודשים
הכל תלוי איפה תשרת, אבל זה כמובן כבר נושא אחר.. 😃
 
תודה רבה , ואני בטוח ב99אחוז שהוא לא עלה , מעולם לא הייתה לי בעיה בבנצ שהתחת עלה



וואו תודה רבה , אבל אני חושב שאני רחוק מההגדרה שרשמת , במיוחד בגלל הצבא שכנראה יעצור לי את האימונים עוד 3 חודשים
רגע רגע לי אתה לא אומר תודה?
הלב שלי נישבר:cray:
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית