TOM-LOG: לוג אקסצנטרי עם קצת מסה וכח

[Tom]

אני חושב שאתה טועה.

ואתה חושב שאני טועה מאחר ו...

 

[Ohad]

ואתה חושב שאני טועה מאחר ו...

רגע, האם צדקתי?

 

[coldfire]

ואתה חושב שאני טועה מאחר ו...

כי אין שום משמעות לכל התוספות מעבר לתנועות הבסיסיות. נפח זה שם המשחק.

 

[Tom]

רגע, האם צדקתי?

אני חושב שאלה התרגילים החשובים ביותר אבל בכדי לגדול צריך גם לדעת להוסיף לאימון גם אלמנטים נוספים. האימון שלי מבוסס עליהם אבל מכיל תמיד עבודה משלימה מגוונת הן מבחינת סוג התרגילים והן מבחינת מספר החזרות.

 

[Tom]

כי אין שום משמעות לכל התוספות מעבר לתנועות הבסיסיות. נפח זה שם המשחק.

אקסיומה?

 

[coldfire]

אקסיומה?

טענה.

 

[Ohad]

אני חושב שאלה התרגילים החשובים ביותר אבל בכדי לגדול צריך גם לדעת להוסיף לאימון גם אלמנטים נוספים. האימון שלי מבוסס עליהם אבל מכיל תמיד עבודה משלימה מגוונת הן מבחינת סוג התרגילים והן מבחינת מספר החזרות.

כלומר אתה מאמין שבשביל לעבוד יותר על פיתוח גוף, צריך קצת לעלות את מספר החזרות לכיוון ה8 ? וגם לשלב זמני מנוחה קצרים יותר?

 

[Tom]

כלומר אתה מאמין שבשביל לעבוד יותר על פיתוח גוף, צריך קצת לעלות את מספר החזרות לכיוון ה8 ? וגם לשלב זמני מנוחה קצרים יותר?

ממש לא.

 

[Tom]

טענה.

אז אתה חסר את ההוכחה...

 

[Ohad]

ממש לא.

תסביר 😃
סליחה שאני הורס לך את הלוג, אם תרצה להסביר בפרטי אתה מוזמן.

 

[coldfire]

אז אתה חסר את ההוכחה...

גם אתה...

 

[Tom]

תסביר 😃
סליחה שאני הורס לך את הלוג, אם תרצה להסביר בפרטי אתה מוזמן.

אין תבנית בודדת המתאימה לכולם. יש אולי מספר תוכניות שיביאו לתוצאות הטובות ביותר למספר גבוה יותר של מתאמנים (סטטיסטית).

 

[Tom]

גם אתה...

נכון...😃

 

[Ohad]

אין תבנית בודדת המתאימה לכולם. יש אולי מספר תוכניות שיביאו לתוצאות הטובות ביותר למספר גבוה יותר של מתאמנים (סטטיסטית).

נכון, אבל אני מחפש תבנית כללית.
הסוד לגדילה-מספר חזרות,מנוחה ?

 

[coldfire]

נכון...😃

נתווכח מתישהו לא בלוג שלך 😃

 

[Tom]

נכון, אבל אני מחפש תבנית כללית.
הסוד לגדילה-מספר חזרות,מנוחה ?

אין "סוד"... אי אפשר לקבוע שתוכנית HST למשל נחותה מתוכנית כמו טקסס למטרת גדילה.

 

[Tom]

נתווכח מתישהו לא בלוג שלך 😃

בלוג שלך... 😃

 

[coldfire]

הלוג שלי נועד לזה.

 

[Ohad]

הלוג שלי נועד לזה.

גנבת לי את התשומת לב של תום !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
והבנתי , אבל תום אני בטוח שיש לך המלצה כלשהי שעדיפה לך על אחרת.

 

[Tom]

הלוג שלי נועד לזה.

איזה טעם יש לויכוח איתך?... מתיש, ארוך ולא מנצחים לעולם...