סרטון Doron Mtfcking Milner 142.5Kg BP PR

[Tom]

@Doron Milner ב-PR השבועי בדרך ל-600Kg טוטאל בקרוב מאוד... 🙌

 

[Tom]

אתה לא מפחד לעשות משקל כזה עם ספוטר שלא מסוגל לדחוק 3 פלטות?

מה ספוטר כזה יעשה? ישכב על הלוחץ וילחץ במקומו?...
כאן הטעות שלך, צריך ספוטר עם בייספ קרלז חזק!!
🏋️

 

[coldfire]

מה ספוטר כזה יעשה? ישכב על הלוחץ וילחץ במקומו?...
כאן הטעות שלך, צריך ספוטר עם בייספ קרלז חזק!!
🏋️

נו, אתה לא רואה איזה בייספס יש לו?

 

[the Raccoon]

נו, אתה לא רואה איזה בייספס יש לו?

אתה מטריל כן ?
נראה שזה יומו הראשן במכון

 

[Tom]

אתה מטריל כן ?
נראה שזה יומו הראשן במכון

גבר, לידך כולם נראים כאילו זה יומם הראשון במכון... 😃
(לשאלתך, אלה הטרלות מאוד מושחזות, תמיד תניח שכן)

 

[coldfire]

אתה מטריל כן ?
נראה שזה יומו הראשן במכון

כדאי לבקש תוכנית אימונים ממדריך?

 

[the Raccoon]

כדאי לבקש תוכנית אימונים ממדריך?

תדע רק אחרי חודשיים~ אני מעריך

 

[MasterSplitter]

אתה בטח מבין שישנם כאלה (אולי גם מאוד חזקים) שלא מתחרים. אז יש טוטאל בתחרות, הכל ביום אחד עם שיפוט, לחץ וכו... ויש טוטאל שהוא דרך להציג את סך ה-PR-ים המושגים בעבודה קשה.

ברור שאני מבין. תפרסם שיא בx, שיא בy, שיא בz. אין שום בעיה. אם ממש בא לך, תעשה את כולם באותו יום ותקרא לך טוטאל מכון או mock comp. אבל באותה מידה אני יכול להחליט שבא לי לעשות שיא בקריאת ספרים ולקרוא לזה טוטאל.

 

[the Raccoon]

ברור שאני מבין. תפרסם שיא בx, שיא בy, שיא בz. אין שום בעיה. אם ממש בא לך, תעשה את כולם באותו יום ותקרא לך טוטאל מכון או mock comp. אבל באותה מידה אני יכול להחליט שבא לי לעשות שיא בקריאת ספרים ולקרוא לזה טוטאל.

המילה טוטאל לא צריכה להיות ככ קדושה. בפרט כל עוד שני הצדדים מבינים את כוונת המשורר

 

[coldfire]

מה פתאום טוטאל מכון? זה היה טוטאל בארגון המפורסם שלי, Alex and Horses. אצלנו מרשים לעשות כל הרמה במרווח של חודש, ואין לנו קטגוריות משקל. מה שכן, מוט דדליפט לא חוקי.

 

[the Raccoon]

Horses

אפשר לתלה ?

 

[coldfire]

אפשר לתלה ?

בטח. הנה אחד המשתתפים:

 

[the Raccoon]

פלטה ירוקה זה עשר כן ?

 

[coldfire]

פלטה ירוקה זה עשר כן ?

כן. ניתן להבחין גם בצהובה ששוקלת 15. זה אומר שיש על המוט 70 קילו.

 

[שלד הלילה]

כדאי לבקש תוכנית אימונים ממדריך?

לא ראיתי פוטנציאל מיוחד, עדיף להשקיע בתחום ספורט אחר כמו שח למשל.

ברור שאני מבין. תפרסם שיא בx, שיא בy, שיא בz. אין שום בעיה. אם ממש בא לך, תעשה את כולם באותו יום ותקרא לך טוטאל מכון או mock comp. אבל באותה מידה אני יכול להחליט שבא לי לעשות שיא בקריאת ספרים ולקרוא לזה טוטאל.

ההבדל בין טוטאל מכון לבין טוטאל על הבמה הוא כמו ההבדל בין תל אביב לעזה, אני מעריך רק מי שמעז ומתחרה, וכל השאר לא שווים כלום!

(נ.ענק, 2010)

נשמע קצת כמוהו אחי, אתה לא חושב שאתה מקוטב?

 

[MasterSplitter]

לא.

אני מעריך את הבחור, נתן 142, זה יותר ממה שאני אי פעם נתתי.
אני מעריך הרבה אנשים שחזקים במכון, מפרגן ועוזר בכיף.

אבל טוטאל - זה לא יהיה בחיים. ברגע שאתה סוכם את שלושת ההרמות ואומר "נתתי טוטאל 600" אוט' אתה משווה את זה לתחרויות, וזה פשוט לא בר השוואה. אני לא אומר שאם הרמת 300 במכון זה לא טוב, זה פשוט לא בר השוואה. במיוחד שמדובר על סכימה של 3 הרמות, הרמה בודדת עוד ניחא.

אם היה כאן איזשהו מנהג נפוץ בפורום לעשות טוטאל מכון וכו', אז השימוש במילה היה פחות צורם לי, כי זה משהו בר השוואה. כמו לדוגמא המנהג של "טוטאל קרוספיט" שזה סקבט אוברהד ודדליפט אאל"ט, ברגע שכולם עושים פחות או יותר אותו דבר, ניתן להשוות בצורה גסה.

ברגע שכל אחד ממציא לעצמו חוקים משלו מה תקף בטוטאל שלו ומה לא, זה פשוט לא בר השוואה והופך את העניין למגוחך.

זה לא עניין של "מי שלא מתחרה לא שווה" זה עניין שאתה נותן טוטאל 600 בימים שונים במכון, למי או למה בדיוק תשווה את זה? איזו אינדיקציה להשוואה בדיוק תהיה לך ומול מי... כמו שאמרתי, אני יכול לתת טוטאל יד קדמית+ריצת 2000+שכיבות שמיכה+חתירה בעמידה, לקבל טוטאל של 500 קילו. מה זה בדיוק אומר?

 

[שלד הלילה]

אני לא בטוח שכולם מחפשים להשוות עם מישהו

 

[MasterSplitter]

יכול מאוד להיות שאתה צודק, אבל מה עוד יכולה להיות הסיבה לסכום סקוואט+בנץ'+דדליפט? למה לא לכלול תרגיל אחר ביניהם ו/או להוציא אחד מהם החוצה? הסיבה היחידה לקחת את שלושת התרגילים האלו, כי איתם יש איזשהו "סטנדרט" למה נחשב חזק באופן יחסי.

 

[Tom]

אז שיהיה "טוטאל תחרות" ו-"טוטאל מכון". אלה המתחרים יחלקו גם ל-"טוטאל <איגוד>".
אותי באופן אידי מעניין כהשוואה מה עושה מתאמן בכ"א מהתרגילים וטוטאל הוא מדד חביב לרמת כח ממוצעת גבוהה. אני נוטה לציין גם כ"א מה-pr בנפרד.
אגב, כמדד לכח נטו, הטוטאל דווקא יותר מתאים מחוץ לתחרות.

 

[coldfire]

לא.

אני מעריך את הבחור, נתן 142, זה יותר ממה שאני אי פעם נתתי.
אני מעריך הרבה אנשים שחזקים במכון, מפרגן ועוזר בכיף.

אבל טוטאל - זה לא יהיה בחיים. ברגע שאתה סוכם את שלושת ההרמות ואומר "נתתי טוטאל 600" אוט' אתה משווה את זה לתחרויות, וזה פשוט לא בר השוואה. אני לא אומר שאם הרמת 300 במכון זה לא טוב, זה פשוט לא בר השוואה. במיוחד שמדובר על סכימה של 3 הרמות, הרמה בודדת עוד ניחא.

אם היה כאן איזשהו מנהג נפוץ בפורום לעשות טוטאל מכון וכו', אז השימוש במילה היה פחות צורם לי, כי זה משהו בר השוואה. כמו לדוגמא המנהג של "טוטאל קרוספיט" שזה סקבט אוברהד ודדליפט אאל"ט, ברגע שכולם עושים פחות או יותר אותו דבר, ניתן להשוות בצורה גסה.

ברגע שכל אחד ממציא לעצמו חוקים משלו מה תקף בטוטאל שלו ומה לא, זה פשוט לא בר השוואה והופך את העניין למגוחך.

זה לא עניין של "מי שלא מתחרה לא שווה" זה עניין שאתה נותן טוטאל 600 בימים שונים במכון, למי או למה בדיוק תשווה את זה? איזו אינדיקציה להשוואה בדיוק תהיה לך ומול מי... כמו שאמרתי, אני יכול לתת טוטאל יד קדמית+ריצת 2000+שכיבות שמיכה+חתירה בעמידה, לקבל טוטאל של 500 קילו. מה זה בדיוק אומר?

וזה לא צורם לך שהטוטאל שלך הוא לא בר השוואה לטוטאל בשלושים ארגונים אחרים?

 

[MasterSplitter]

טום אתה צודק, אין ספק שתחרות לרוב משפיעה לרעה (לפעמים לטובה) וקשה להביא 100% מהיכולת שלך לידי ביטוי בגלל לא מעט סיבות. אני מאמין שרוב האנשים ינצלו את הכוח שלהם הכי טוב במכון, בימים נפרדים שהם רעננים ורגילים לציוד ולאווירה.

אני לא חושב שהויכוח הוא על מה יותר "נחשב", אלא האם ניתן לשים אחד ליד השני תוצאות מנסיבות שונות. לצורך העניין אתה צודק שבאיגוד מתירני התוצאות יהיו גבוהות יותר, למשל כאן באוסטרליה כמעט כל המתחרים עשו תוצאות נמוכות בגלל הטיסות והמרחק, העניין הוא שכולם התחרו על אותה במה, אותו ציוד, אותם שופטים, אז ניתן להשוות ביניהם בצורה די מדוייקת.

וזה לא צורם לך שהטוטאל שלך הוא לא בר השוואה לטוטאל בשלושים ארגונים אחרים?

בעולם מושלם, יש איגוד אחד שמאגד את כל התחרויות והחוקים תחתיו, כמו שיש בענפים אולימפים. מסיבות כאלו ואחרות - המצב לא ככה. יש איגודים "טובים" יותר ופחות.

לצורך העניין אין לי ספק שלא ניתן להשוות טוטאל עם/בלי רצועות. כמובן שיש הבדלים קלים עם/בלי שרוולים. חוקי IPF לעומת חוקים רגילים. בתוך כל זה נכנסים גם קטגוריות גיל, מגדר, משקל ואפילו שקילה 24 שעות לפני או פחות. ברור שלא ניתן להשוות באופן מוחלט.

אבל הקירוב המינימלי שיש לעשות - שהטוטאל נעשה בתנאי תחרות.

אגב לכן ההשוואה ה"מושלמת" תעשה באותו יום בתחרות עצמה. אבל אפילו באולימפיאדה יש תנאי אצטדיון שונים רוח וכד'.

אני מכוון אגב בשאיפות שלי להתחרות בתחרות עם הכי הרבה משתתפים עם הכי הרבה תחרות באותו יום. גם עם החלוקה לגילאים אני לא מסכים אגב.