נק' מוניטין:
11,623
מעבר לעובדה שאפילו עם משקל גוף אתה לא מבצע את הסקוואט כמו שצריך, אי אפשר באמת להתייחס לטכניקה של סקוואט עם משקל גוף וכך להסיק איך יראה סקוואט רגיל עם מוט.
מציע לך לראות סרטונים, לקרוא בפורטל, ולצלם את עצמך מבצע באק סקוואט רגיל עם מוט.
להבא תפרסם אשכול בנושא טכניקה בתת פורום פווארליפטינג.
מציע לך לראות סרטונים, לקרוא בפורטל, ולצלם את עצמך מבצע באק סקוואט רגיל עם מוט.
להבא תפרסם אשכול בנושא טכניקה בתת פורום פווארליפטינג.
