הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון body control

ballislife

משתמש מתחיל
10
0
נק' מוניטין:
0
10
0
שלום
אני משחק כדורסל.
עכשיו יש לי שליטה מעולה אך אני לא כל כך מטעה....
שימו לב לכל הסרטונים בשמות: ankle breaker ותראו תאנשים שם שמפילים אנשים ומעיפים אנשים מההטעיות שלהם- הם מבלבלים במיוחד מהסיבה שיש להם שליטה על הגוף, הם יודעים להניע מהר, חזק ובעוצמה את כל הגוף שלהם לצד אחד, וככה מבלבלים את המגנים. אני פשוט חייב חייב לדעת איך לשפר את הדבר הזה.... אני חייב לדעת איך לשפר את תזוזת הגוף שלי במהירות ובאופן משכנע.
יש לי המון מוטיבציה רק תעזרו לי איך להתאמן על זה!
 
את האמת שאין לי מושג אבל אם תריץ חיפוש בגוגל או יוטיוב של how to ומה שאתה צריך אז זה יביא כמה תוצאות
 
אנחנו לא יכולים לסייע לך מבחינת טכניקה בכדורסל, אבל מבחינת שיפור היכולת הפיזית להציג את הסקילים שלך, בהחלט כן. הביצועים הללו מושפעים מכוח מתפרץ, שמושפע מכוח. קרא את כל התגובות בפוסט הבא: https://www.lbs.co.il/threads/46566/

בהצלחה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית