הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ לקראת תחרות

הייתי בעמדה שלך,בדיוק במהלך הSS היה לי אימונים גם לקראת תחרות,דבר ששחק אותי לחלוטין.
כמה דברים שתשים לב אליהם:
1.לא כל כאב הוא טריוויאלי,גם אם אתה מאמין שזה כאב קל שלא ישפיע על האימונים עדיף לעבוד קל-בינוני ולראות איך מרגיש.
2.לחתוך משקל לקראת תחרות זה לא דבר רע,הנוזלים וכדומה לא יעזרו לך ואם תוכל להשתחל לקטגוריה מתחת זה מצוין.
3.לדעתי אין שום רע בלעצור SS עכשיו ולהמשיך אחרי התחרות.
וכשאומרים מאזן שלילי לא מתכוונים ישר לחיטוב,אני לדוגמה לקראת תחרות חותך נוזלים ולרוב זה 4~5 קילו בקלות.
 
אבל בכל מקרה, כשאני במצב שיש לי 8 אימונים בשבוע ש 3 מהם זה אימוני SS, שום דבר לא יעזור ואני לא יכול לעשות את זה עכשיו ( או יותר נכון לא לנסות ).
אפרופו SS
עוד שבועיים אתה נכנס לחיטוב.. אז למה להתחיל SS ?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #23
אפרופו SS
עוד שבועיים אתה נכנס לחיטוב.. אז למה להתחיל SS ?
להתחיל ? אני כבר בעיצומה, ולא בדיוק עוד שבועיים אלא אני רוצה לסיים את החודש הזה ואז להחליט כי בכל זאת אני רוצה עד הקיץ סביבות 15 אח״ש ואני עכשיו על 20-22 ( אולי יותר ) ואין לי מושג כמה זמן זה אמור לקחת על דל פחמימה להשיג את התוצאה הזאת ( שוב, המטרה היא 15 אח״ש ואם יתאפשר אז גם להגיע ל 13-14 אח״ש ).
נ.ב. אמרתי לך כבר שאני מתכנן בהתחלה רק להוריד פחמימה ולהשלים את הקלורות בשומן וזה יתן לי טווח של עוד שבוע - שבועיים להישאר ב SS דבר שנותן לי בערך חודש שאני יכול לנצל אותו בשביל המשקלי ילדה שלי ( אימון בנץ׳ הבא אני כבר אמור לעשות 60 כשהתחלתי מ 35-40 ודילגתי על כמה אימונים בלית ברירה + בנץ׳ יש רק ביום A. )
בכל מקרה, אני סתם התחלתי SS במצב אידיוטי, נסיים את התחרות ונחטב ולאחר מכן כנראה אחזור ל SS כשבחיטוב אהיה ב FBW.
 
בהצלחה בתחרויות קודם.אני גם מתאמן שנים רבות באומנויות לחימה ומשקולות ..עכשיו כמה טיפים..עם אתה רוצה לא רוצה להעלות יותר מידי בנוזלים תשתדל לא להגזים במלח,לא לאכול יותר מידי מוצרי חלב גלוטן וסויה שיגרמו לך לעליה באסטרוגן ואגירה של נוזלים בגוף .כרוב ברוקולי כרובית ועלים ירוקים יעזרו לך להוריד אסטרוגן ונוזלים בגוף .תשתה המון מים ומיץ לימון .עכשיו באימונים אינטרולים זה מצוין תעשה 500מטר ספרינטים כפול 4 המון שק המון חבל תרד מהמשקולות קצת לפני תחרות לא צריך להפציץ לחיצות של 160 קג תעבוד קח מתפרץ תוריד לאט תעלה בפיצוץ .ותנוח לפחות יום אחד בשבוע תוטאלי .
 
חיטוב לשבועיים ? מה זה יתן לי בדיוק חוץ מעייפות מטורפת של ירידה ממאזן חיובי של 500 ( סביבות ה 3000 קלוריות ) לאיזה 1800 קלוריות.
אז תהיה על נייטראלי ותתחיל להוריד פחמימות שתרד בנוזלים איזה שבוע לפני, עד כמה רחוק אתה מהקטג הנמוכה יותר?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #26
בהצלחה בתחרויות קודם.אני גם מתאמן שנים רבות באומנויות לחימה ומשקולות ..עכשיו כמה טיפים..עם אתה רוצה לא רוצה להעלות יותר מידי בנוזלים תשתדל לא להגזים במלח,לא לאכול יותר מידי מוצרי חלב גלוטן וסויה שיגרמו לך לעליה באסטרוגן ואגירה של נוזלים בגוף .כרוב ברוקולי כרובית ועלים ירוקים יעזרו לך להוריד אסטרוגן ונוזלים בגוף .תשתה המון מים ומיץ לימון .עכשיו באימונים אינטרולים זה מצוין תעשה 500מטר ספרינטים כפול 4 המון שק המון חבל תרד מהמשקולות קצת לפני תחרות לא צריך להפציץ לחיצות של 160 קג תעבוד קח מתפרץ תוריד לאט תעלה בפיצוץ .ותנוח לפחות יום אחד בשבוע תוטאלי .
תודה, אקח מפה כמה טיפים.
אז תהיה על נייטראלי ותתחיל להוריד פחמימות שתרד בנוזלים איזה שבוע לפני, עד כמה רחוק אתה מהקטג הנמוכה יותר?
יש לי איזה קילו - שניים, אבל השקילה ברביעי 🫤
 
  • פותח/ת השרשור
  • #30
אני בטוח שהיא לא שוקלת 2 ק"ג
אין קשר, גם אם אני יוריד את הקילו ומשהו של ייבוש עדיין יתווסף הכמעט קילו של חליפה + אוכל ומים שאכלתי ושתיתי באותו יום.
נ.ב. איך בכלל עושים ייבוש ? אני רק רואה שיש ימים שאני קם נוזלי יותר ונוזלי פחות.
 
נ.ב. איך בכלל עושים ייבוש ? אני רק רואה שיש ימים שאני קם נוזלי יותר ונוזלי פחות.
200_s.gif
 
בינתיים אני על 60 ונהנה מכל רגע.
http://data:image/jpeg;base64,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
20140104-105209.jpg

האומנם?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #40
http://data:image/jpeg;base64,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
20140104-105209.jpg

האומנם?
אבל תנער..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית