הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שייק חלבון

lidor1112

משתמש מתחיל
188
19
נק' מוניטין:
20
188
19
20150310_205918.jpg
20150310_211007.jpg
לקחתי
120 גרם תותים
בננה אחת
(אפשרי לשחק עם זה מי שרוצה טעם יותר חזק של בננה/תותים)
10 גרם אגוזים
בערך 200 מ"ל חלב

2 סקופים חלבון בננה
יוצא נדיר
 
נערך לאחרונה:
  • פותח/ת השרשור
  • #5
תודה אחי! הייתי מת לנסות את זה אבל צריך לקנות בלנדר

אחי יש לי מיקסר כזה ידני
כאילו מוט כזה עם סכין בסוף זה סבבה
תחפש תמצא באיזה 50 שקל משהו בקטנה
משדרג לך תחלבון בצורה מטורפת
החלבון בננה נמאס לי ממנו כבר קניתי אחר
אז עשיתי תשייק עם הבננה
 
אחי יש לי מיקסר כזה ידני
כאילו מוט כזה עם סכין בסוף זה סבבה
תחפש תמצא באיזה 50 שקל משהו בקטנה
משדרג לך תחלבון בצורה מטורפת
החלבון בננה נמאס לי ממנו כבר קניתי אחר
אז עשיתי תשייק עם הבננה
יש לי עוד בעיה, יש לי שק 4.5 קילו וניל ועוד 2 קילו שוקולד אז עד שאני אגיע לטעם בננה יעברו שנים 😃
תמציא משהו מעניין לעשות לטעמים האלה ואני אוהב אותך לתמיד!
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
יש לי עוד בעיה, יש לי שק 4.5 קילו וניל ועוד 2 קילו שוקולד אז עד שאני אגיע לטעם בננה יעברו שנים 😃
תמציא משהו מעניין לעשות לטעמים האלה ואני אוהב אותך לתמיד!
חחחחחח יגבר
אבל זה יכול ללכת לא רע עם ווניל נראה לי
 
יש לי עוד בעיה, יש לי שק 4.5 קילו וניל ועוד 2 קילו שוקולד אז עד שאני אגיע לטעם בננה יעברו שנים 😃
תמציא משהו מעניין לעשות לטעמים האלה ואני אוהב אותך לתמיד!
מניסיון, תותים ובננות הולך עם כל דבר. היה לי חלבון וניל וזה הציל אותי מ2.2 קג של סבל טהור.
תשים חצי סקופ וניל חצי שוקולד ושים חלב,תראה איך יוצא.
חוץ מזה אני חולה על לשים דברים מגעילים בשייק ואז לשתות,זה הגיע למצב שהיה לי שייק כזה:
סקופ וניל
תפוח
בננה
תותים
חלב
חמאת בוטנים
שיבולת שועל
שמנת מתוקה
פרוסת עוגה (אל תשאל...)
נשמע מגעיל ? זה אכן היה ליטר מזעזע. אבל זה כיף ובמיוחד במסה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית