טוב,
תכלס...תהיתי עם עצמי אם זה בכלל שייך לכאן או לעלות את זה כבר לפורום תמונות - אבל חוץ ממלא קרנפים מלאי טסטוסטרון אין שם בכלל נשים ;( אז נבהלתי, עשיתי סיבוב פרסה ובאתי לפה.
מייק תמיד מעלה סרטונים של העצמה נשית, אז חשבתי לעלות את ה"מהפך" שלי על מנת שהבנות המתלבטות כאן יראו שאימוני כוח יכולים לעשות רק טוב לנשים ושאין ממה לחשוש וגם כדי לפרגן למשה שעזר לי פלאים לעלות במשקל
מskinnt fat 45-46 קילו
ל53.7 קילו (נכון ליום שבת שהיה,מאמינה שבשקילה הבאה אהיה כבר 54)
יש לפחות עוד 4 קילו לעלות ואז חיטוב
נ.ב
סלחו לי על החוסר צניעות, אבל כמה תמונות בתחתונים עוד לא הרגו אף אחד ועבדתי קשה בשביל להשאיר את התמונות האלה לעצמי
נ.ב.ב
הארבע ראשי שלי ברגל השמאלית (או הימנית,תלוי איך מסתכלים על זה) לא ענק כמו שזה נראה בתמונה.
תכלס...תהיתי עם עצמי אם זה בכלל שייך לכאן או לעלות את זה כבר לפורום תמונות - אבל חוץ ממלא קרנפים מלאי טסטוסטרון אין שם בכלל נשים ;( אז נבהלתי, עשיתי סיבוב פרסה ובאתי לפה.
מייק תמיד מעלה סרטונים של העצמה נשית, אז חשבתי לעלות את ה"מהפך" שלי על מנת שהבנות המתלבטות כאן יראו שאימוני כוח יכולים לעשות רק טוב לנשים ושאין ממה לחשוש וגם כדי לפרגן למשה שעזר לי פלאים לעלות במשקל
מskinnt fat 45-46 קילו
ל53.7 קילו (נכון ליום שבת שהיה,מאמינה שבשקילה הבאה אהיה כבר 54)
יש לפחות עוד 4 קילו לעלות ואז חיטוב
נ.ב
סלחו לי על החוסר צניעות, אבל כמה תמונות בתחתונים עוד לא הרגו אף אחד ועבדתי קשה בשביל להשאיר את התמונות האלה לעצמי
נ.ב.ב
הארבע ראשי שלי ברגל השמאלית (או הימנית,תלוי איך מסתכלים על זה) לא ענק כמו שזה נראה בתמונה.