הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

הלוג של השחיף ~ המסע ל 180 דדליפט [הוסר]

  • פותח/ת השרשור x7haim
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
בקשר למדרסים - לי יש פלטפוס רציני, כף הרגל שטוחה לגמרי ולא משתמש במדרסים.
אני קונה נעליים נוחות יותר ושיותר מתאימות לי.
כנ"ל. מדרסים לא שווים את זה.
 
בקשר למדרסים - לי יש פלטפוס רציני, כף הרגל שטוחה לגמרי ולא משתמש במדרסים.
אני קונה נעליים נוחות יותר ושיותר מתאימות לי.
איזה נעל קנית מתאימה שאתה יכול להתאמן איתה? (אימוני כוח, פאוורליפטינג יעני)
 
איזה נעל קנית מתאימה שאתה יכול להתאמן איתה? (אימוני כוח, פאוורליפטינג יעני)
עד ה155 שהסקבטתי בפעם הראשונה הייתי עם אולסטר, כמה ימים לאחר מכן נפתח פה פוסט של מכירת נעלי WL (PL 2.0), כבר באותו השבוע קניתי אותן כי לפי הרבה מידע שקראתי "תמיד" עדיף להיות עם נעל שיש לה עקב ובמיוחד כשיש פלטפוס כי הן תומכות בקריסה בכף הרגל. עם הנעל הזה הגעתי עדהסקוואט 170 אבל משהו תמיד היה מוזר איתן, עומק לא אחיד וקצת גבולי, לא מצליח לשבת אחורה באופן אפקטיבי או לפתוח ברכיים, בסופו של דבר הבנתי שאלו הנעליים וחזרתי לאולסטר.
הפואנטה של כל הסיפור הזה הוא ניסוי וטעייה.
אני מתאמן עד עכשיו עם אולסטאר אבל ביום יום הולך עם נעל ספורט של אדידס.
 
עד ה155 שהסקבטתי בפעם הראשונה הייתי עם אולסטר, כמה ימים לאחר מכן נפתח פה פוסט של מכירת נעלי WL (PL 2.0), כבר באותו השבוע קניתי אותן כי לפי הרבה מידע שקראתי "תמיד" עדיף להיות עם נעל שיש לה עקב ובמיוחד כשיש פלטפוס כי הן תומכות בקריסה בכף הרגל. עם הנעל הזה הגעתי עדהסקוואט 170 אבל משהו תמיד היה מוזר איתן, עומק לא אחיד וקצת גבולי, לא מצליח לשבת אחורה באופן אפקטיבי או לפתוח ברכיים, בסופו של דבר הבנתי שאלו הנעליים וחזרתי לאולסטר.
הפואנטה של כל הסיפור הזה הוא ניסוי וטעייה.
אני מתאמן עד עכשיו עם אולסטאר אבל ביום יום הולך עם נעל ספורט של אדידס.
גם אני כביכול הולך ביום יום עם נעל ספורט של אדידס ואני מתכנן לקנות אולסטר השבוע (יום ראשון~)
אבל לא כואב לך כפות הרגליים אחרי האימון?
 
אז אצלי זה משהו אחר..
אחרי אימון לא משנה עם איזה סוג של נעל אני לובש, כואבות לי כפות הרגליים..
ואין לי פלאטפוס, ככה שזה כנראה לא העניין..
 
אוהב פתיתים,לא אוהב אותך? 😲
אני אף הפעם לא מבין אותך
ישנתי היום מלא, בקושי אכלתי, מרגיש קצת יותר טוב, הגב מתחיל לכאוב פחות
 
x7haim עדכן/ה את הלוג ״הלוג של השחיף ~ המסע לשלוש פלטות סקוואט״:

עדכון לוג: 19/07/15

חרא אימון. המחלה השפיעה עלי. עד כדי כך שנכשלתי בסקוואט עם 100 (יש סרטון אבל יצחק אמר לא להעלות)
ניסיתי לעשות פרס אבל זה הכאיב לי בגב אז ויתרתי. חוזר לאכול כמו שצריך ולעלות בסקוואט.
ד״א יצחק דפק prים טובים

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
שחכתי להגיד שלפחות שיפרתי את הטכניקה בסקוואט (בעזרת בעל הבית)
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית