לא תמיד....עשיתי דל פחמימה ואירובי וקלן ירדתי משו כמו 7 קילו בארבעה חודשים...לא שווה.
וואלה אחי... זה מה שבדיוק אמרתי. כל אחד מגיב שונה לזה.
בולשיט ??? אני משתף מה שאני חוויתי. מה בולשיט. מה איכפת לי להגיד גם שלא ירדתי גרם. מה נסגר איתך. נראה לי עברת שטיפת ראש חזקה לאחרונה.
כן. סיימתי סייקל. יצאתי לחודש גשר. לקחתי קלן שבועיים וזה מה שירד....
זה הקטע... שעשיתי ניסוי. אמרתי ניקח בשביל הסבבה. אין לי בעיה עם העיגולים שלי... אכלתי רגיל והתאמנתי רגיל. מה שכן סבלתי מאוד מהקלן. עשה לי רע מאוד (זה היה סיירוקס)
