מה יכולה להיות הסיבה כאשר אני עולה הרבה שומן ביחס לשריר.
העלייה היא איטית מאוד של קילו-קילו וחצי בחודש.
אוכל טוב עם הרבה חלבון פחמימות ושומן.
רק אוכל איכותי.
מתאמן 3-4 פעמים בשבוע AB עם מורכבים.
ועדיין עולה בשומן...
אני בן אדם שצובר הרבה נוזלים יכול להיות זה משפיע עלי יותר מדי ואני רואה אתה זה כאילו אני עולה שומן?
העלייה היא איטית מאוד של קילו-קילו וחצי בחודש.
אוכל טוב עם הרבה חלבון פחמימות ושומן.
רק אוכל איכותי.
מתאמן 3-4 פעמים בשבוע AB עם מורכבים.
ועדיין עולה בשומן...
אני בן אדם שצובר הרבה נוזלים יכול להיות זה משפיע עלי יותר מדי ואני רואה אתה זה כאילו אני עולה שומן?