הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ עלייה בשומן

Liverpool

משתמש פעיל
444
11
נק' מוניטין:
72
444
11
מה יכולה להיות הסיבה כאשר אני עולה הרבה שומן ביחס לשריר.
העלייה היא איטית מאוד של קילו-קילו וחצי בחודש.
אוכל טוב עם הרבה חלבון פחמימות ושומן.
רק אוכל איכותי.
מתאמן 3-4 פעמים בשבוע AB עם מורכבים.
ועדיין עולה בשומן...
אני בן אדם שצובר הרבה נוזלים יכול להיות זה משפיע עלי יותר מדי ואני רואה אתה זה כאילו אני עולה שומן?
 
בדיקות דם עדכניות יש?(בדגש על בדיקות טסטוסטרון, תפקודי בלוטת התריס וחילוף חומרים)-חשוב מאוד לבדוק
מה הערכים הסופיים בתפריט שלך? מה הRMR?
 
Back
למעלה תחתית