נק' מוניטין:
11,623
ברמת העיקרון אין בעיה.
הבעיה לפי דעתי בשיעורי ספינינג היא שבגלל המוזיקה והאדרנלין וה"ראבק" אתה עלול להתעלם מכל מיני כאבים שיש לך או איזשהו משהו שיכול להתפתח לפציעה.
הצעה שלי, תהיה מודע לגוף שלך, ולרמה שלך, ובמידה ואתה לא עומד בקצב, פשוט תאט.
הבעיה לפי דעתי בשיעורי ספינינג היא שבגלל המוזיקה והאדרנלין וה"ראבק" אתה עלול להתעלם מכל מיני כאבים שיש לך או איזשהו משהו שיכול להתפתח לפציעה.
הצעה שלי, תהיה מודע לגוף שלך, ולרמה שלך, ובמידה ואתה לא עומד בקצב, פשוט תאט.
