ותודה. 😃
הגעתי לפני כמה שבועות להחלטה שאני כל כך שונא אוטובוסים שאני הולך לסוע בהם רק אם מדובר במרחק של מעל 3 קילומטר, וכל מרחק קטן מזה אני אעבור בהליכה.
אני כבר מבין שזה קורה כשאני ישר אחריי הדדליפט יוצא לריצה לאוטובוס לעומת זה שאני עושה דדליפט נח 5 דקות אפילו וזה יוצא בהליכה לתחנה והכל בסדר ואין זכר לזה.
אכן. במיוחד עם ילדים!
תודה. 😍
לא מכחיש. 😄
יאללה תן שבועיים לסיים את התוכנית ואז חיטוב עד שתשקול כמו סיימון
אנסה אולי קצת יותר, נראה כבר.
הוא לא ישרוד בחיטוב עד המשקל של סיימון
יותר טוב
אני אוכל אותו הדבר כבר חודשים... אני רק מעלה פעם בכמה זמן קצת חלבון.
אני חושב שאני לא רוצה לרדת 30 קילו, אני אוותר. 😆
בחיי שאין לי מושג מאיפה להוריד.
עשית ציט מטורף אולי? מוזר שעלית שלוש קילו נוזלים מתזונה רגילה
לא, לא עשיתי משהו מיוחד.
אז עלית 3 קילו SO WHAT ?
