פירוט בבקשה.בוקר טוב>3
פצצת חלבון
90גרם חלבון בארוחה אחת
פירוט בבקשה.
- מצב
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #4,702
חביתה משלוש ביצים+סלט טונה מ2 קופסאות+קוטג' לקינוח. ואם בא לי איזו פיתה עם לאבנה.
נק' מוניטין:
43,460
dat dere celltech 😍
אתה כותב באנגלית, כל מי שכותב באנגלית יודע על מה הוא מדבר
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #4,704
מסכים1
נק' מוניטין:
2,080
סלט טונה? איזה סלט טונה ועד כמה הוא טעים?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #4,707
עגבניה בצל טונה ומיונז.
ותירס אולי.
נק' מוניטין:
4,169
- טכניון
האם זהו המתכון האגדי?
נק' מוניטין:
2,946
5 ביצים חביתה M ו2 גבנהצ עמק
טוסט מ2 גבינה צהובה וטונה
כוס נס קפה (חצי כוס חלב) יוצא 88גר חלבון.. עיגלתי
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #4,712
לא. 🤣
אני מוסיף כשיש לי כוח להכין קשות, חביתה זה יותר קצר.
כן, צריך לדבר עם משהו. 😃
אין מרכיב סודי?
כמה גבנה בסהכ.
ואם כבר כל אחד אומר מה הוא אכל בבוקר, אז:
סברס בינוני
עוגיה
ואז הלכתי לעבוד ועכשיו חזרתי ואוכל.
בערב אולי חביטונה *ספוילר אלרט*
נק' מוניטין:
43,460
סבבה. קיצר פנקייקס מכל השיט שפירטתי למעלה. יוצא בנזונה.
הבעיה כשהחברה אוהבת את הטעם של האפקת חלבון ונהיית שרירית מדי בסוף
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #4,716
לא אמרתי איזה סוג של מיונז *אהם אהם*
אני מניח שזה לא זרע של סוס אז איזה מיונז? הלמנס? עלית? וכן הלאה?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #4,718
מי גילה לך? 😲
#ג׳אקאס 3.5
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #4,720
אני עדיין בטראומה מהאדיוט ששתה מיץ זיעה. 🤢🤢🤢
- מצב
