תמונה סוף מסה תחילת חיטוב, הערכה

[vadim_bb]

רואים שאתה ליפטר אחינו . רשום אירובי רואה אוראו .

 

[Matty]

רואים שאתה ליפטר אחינו . רשום אירובי רואה אוראו .

OREO IS WHAT I FEEL OREO IS WHAT I SEE

 

[godlin23]

האחוז שומן שלך לא גבוה לדעתי אזור 16 פשוט נוזלי בטח . מה שאני כתבתי הוא שתעיף תאוכל הזבל ירד נוזלים ותראה איך אתה נראה . תוסיף קצת אוריבו גם ותתחטב חודש חודש וחצי ותחזור למאסה . מה בעיה ? לאיזה כיוון אתה לוקח את זה ? בכל מקרה בהצלחה אחי סלאמת

אין סיבה להוריד "זבל" כל עוד שומרים על חלבון וקלוריות.