הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אחר שאלה| מישהו ניסה פעם שמירי בירה?

  • פותח/ת השרשור nyeoNi
  • פורסם בתאריך
nyeoNi

nyeoNi

משתמש קבוע
1,262
519
נק' מוניטין:
884
0
1,262
519
ביתי
אני מרגיש שזה כל יום מלחמה להגיע לערכים בשבילי אני במסה נקייה , ובזמן האחרון אני מחסיר בערך 200-300 קלוריות כל יום מהכמות הסופית שאני צריך והרוב זה מגיע מחוסר פחמימות ולעיתים קצת שומן,


דפדפתי באינטרנט וראיתי את הערכים של אבקת שמירי בירה , אין לי מושג אם יש לזה טעם או משהו כזה רציתי לשאול אותכם , יש לזה ערכים מטורפים מישהו פעם ניסה להוסיף את זה לשייק? ישלי חלבון שקבלתי ממשהו והוא עוזר לי לסגור את הפינה של החלבון אבל מבחינת הפחמימות אני חייב איזה תוסף לשייק שיעזור לי , אני שם סוכר ענבים אבל זה לא מספיק לי ..
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
  • פותח/ת השרשור
  • #3
נכתב ע"י Matty:
באמת חסרים דברים מפוצצי קלוריות בעלי פחמימות ובמיוחד שומן??
לחצו כדי להרחיב...

חח ברור שלא הבעיה שרוב הזמן אין לי נגישות למטבח אני מחפש משהו שאוכל להוסיף לחלבון שיש לו המון פחמימות .. עם שומן זה לא בעיה זה כבר טעות שלי בחישובים .. אבל אני לא מצליח בלעמוד בכמויות של הפחמימות שאני צריך ואני חייב פתרון
 
Upvote 0 Downvote
כן.
הוספתי את זה בגלל אחוז החלבון הגבוה.
לגבי הטעם זה אידבידואלי.
לי זה טעים, אני מסוגל לאכול את זה בלי כלום.
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #8
Upvote 0 Downvote
לצערי לא, אבל יש כאן אנשים שמשתמשים במוצר, כמו moo, powerlifting וכדומה.
תשאל אותם.
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י nyeoNi:
וואו זה משוגע הבנתי שזה הפחמימה שמשתמשים בהם בגיינרים ..
זה מתוק בטירוף? לגבי הסוכר אין לי ממה לחשוש כל עוד זה נכנס לי בערכים ?
לחצו כדי להרחיב...
זה סוג של רב סוכר אם אני לא טועה, זה לא הפחמימה הכי טובה.
לא כזה מתוק..
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י nyeoNi:
שמירי בירה
לחצו כדי להרחיב...
בעברי עבדתי כברמן תקופה, הייתי גם מבשיל בירה בבית, השמרים לפי דעתי טעימים מאוד ועשירים בויטמינים מינרלים חלבון ונוגדי חמצון, אף פעם לא ניסיתי אבקת שמרי בירה אבל נשמע טעים 😃
נכתב ע"י יהב:
חמאת בוטנים
לחצו כדי להרחיב...
נראה לי מנצח כל שמרי בירה, חלק מטעם החיים זה חמאת בוטנים 😍
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #16
תודה לכם על התגובות!
שאלה אחרונה ,
האם יש בעיה להשתמש במלטודקסטרין באופן קבוע בתפריט היומי? כמובן שזה נכנס בערכים ..

מבחינה בריאותית
נכתב ע"י Majin Buu:
זה סוג של רב סוכר אם אני לא טועה, זה לא הפחמימה הכי טובה.
לא כזה מתוק..
לחצו כדי להרחיב...

זה לא כל כך רב סוכר זה בין בין חד סוכרים לרב סוכרים כי יש בזה 10-3 יחידות סוכר , אבל מה הסכנות של שימוש בזה באופן קבוע בתפריט אני פשוט בדיוק לומד על כל החומר של התזונה ועדיין אין לי תשובה
 
Upvote 0 Downvote
אני נסיתי שמרי בירה כתחליף לגבינה בבישול ואפיה זה נחמד די טעים אבל לא יודעת איך זה בשיק
אומרים שזה גם די בריא יש בזה ויטמין b
אבל מצד שני יש אנשים ובעיקר בשימוש ממושך שזה עלול לפתח להם פטריות בגוף קנדידה וכאלו
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

M
אבקת חלבון בקר מישהו ניסה ?
תגובות
8
צפיות
972
M
miki55
W
פעם ראשונה חיטוב וספירת קלוריות
2
תגובות
25
צפיות
724
B
BambaBuilder
בני100
ירדתי מ31% ל24%, חזק מאי פעם אך מבולבל בטירוף.
תגובות
2
צפיות
252
B
BambaBuilder
אורי_
מישהו מכיר את האתר?
תגובות
7
צפיות
600
Maor Pichadza
Maor Pichadza
מרעיבן עצמי
יום צ'יט פעם בשבוע
תגובות
2
צפיות
484
L
liavv

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית