התחלתי היום SS לפי מדריך שמצאתי פה, בזמן האימון אני מרגיש שאני באמת עושה כמעט הכי הרבה שאני יכול, אבל שעה אחרי האימון אני כבר לא מרגיש כאילו התאמנתי.
גם האימון עצמו מאוד קצר, אני בא, עושה חימום כמה דקות ותוך חצי שעה אני כבר בחוץ.
מרגיש לי מוזר קצת.
זה בסדר?
גם האימון עצמו מאוד קצר, אני בא, עושה חימום כמה דקות ותוך חצי שעה אני כבר בחוץ.
מרגיש לי מוזר קצת.
זה בסדר?
