מידע 10 מיתוסים בהקשר תזונה לפני/אחרי אימון

[kozaman]

המאמר באנגלית, חלק מה"מיתוסים" די שנויים במחלוקת

מה אתם חושבים ?
http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=659666

 

[RaMi]

המאמר באנגלית, חלק מה"מיתוסים" די שנויים במחלוקת

מה אתם חושבים ?
http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=659666

1.בפורום אחר זה כבר תורגם בעברית לפני איזה שלוש שנים
2.שום דבר מקצועי אין בכתבה הזאת רק שטויות שממש לא יהיה נכון ללמוד מהם