נק' מוניטין:
2,948
אז ככה :
לפי כבערך שלוש חודש ירדתי מחיטוב הכי מזוויע שעשיתי (חיטוב ראשון תאמת חחחח) . עשיתי דל פחמימה ואחרי שלוש חודש שעשיתי אותו נשברתי מנטלית (לא הורדתי אפילו יותר מדי , אולי איזה 5 קילו בלחץ) . הרגשתי ממש רע במהלך כל החיטוב הזה ,אחרי זמן מסוים עברתי לחיטוב רגיל בלי דל פחמימה ואז פשוט נשבר לי ואמרתי שאני חייב להתכונן לתחרות .
התחלתי לאכול ולאכול . פתאום ,בתקופה ממש קצרה , של חודש העליתי 10 קילו . זה היה WTF רציני , והרגשתי שזה גם שריר רציני ולא רק שומן (למרות שגידלתי כרס למופת ,אבל בערך בכל הגוף שלי גידלתי שרירים) . כאילו הגוף שלי פשוט תן מהלך גבוה לאיזה תקופה קצרה .
ועכשיו מצאתי איזה סרטון ביוטיוב שמדבר על זה .
מישהו גם חווה כזה דבר ?
לפי כבערך שלוש חודש ירדתי מחיטוב הכי מזוויע שעשיתי (חיטוב ראשון תאמת חחחח) . עשיתי דל פחמימה ואחרי שלוש חודש שעשיתי אותו נשברתי מנטלית (לא הורדתי אפילו יותר מדי , אולי איזה 5 קילו בלחץ) . הרגשתי ממש רע במהלך כל החיטוב הזה ,אחרי זמן מסוים עברתי לחיטוב רגיל בלי דל פחמימה ואז פשוט נשבר לי ואמרתי שאני חייב להתכונן לתחרות .
התחלתי לאכול ולאכול . פתאום ,בתקופה ממש קצרה , של חודש העליתי 10 קילו . זה היה WTF רציני , והרגשתי שזה גם שריר רציני ולא רק שומן (למרות שגידלתי כרס למופת ,אבל בערך בכל הגוף שלי גידלתי שרירים) . כאילו הגוף שלי פשוט תן מהלך גבוה לאיזה תקופה קצרה .
ועכשיו מצאתי איזה סרטון ביוטיוב שמדבר על זה .
מישהו גם חווה כזה דבר ?
