נק' מוניטין:
-2
- 46
- 6
שלום לכולם , אני עכשיו בחיטוב ויש לי כמה שאלות 1. חישוב הקלריות לא תמיד מדויק 100% כי לפעמיים כף השמן יוצאת גדולה יותר או אורז נשרף קצת בתחתית וכל מני שטיות כאלה ואחרות אז נגיד שיום אחד אני אוכל 2000 ויום אחר אני אוכל 2150 קלריות אבל שתי התוצאות בגירעון שלילי .
2. עם אני משחק כדורגל שעה (אירובי) דופק גבוה כמה קלריות להוסיף ?
תודה!
2. עם אני משחק כדורגל שעה (אירובי) דופק גבוה כמה קלריות להוסיף ?
תודה!