חבר'ה רציתי לדעת בקשר למינונים בסייקל הראשון וכמה משקל בערך מעלים ?תוך כמה זמן רואים את השיפור? דבר שני דיברתי עם בחור שמבין בעניינים האלה שאמר לי שאפשרי לקחת את הטסט אננט פעמיים בשבוע בכול זריקה 500 מ"ג במקום 250 מ"ג העם זה יכול לעשות נזקים? העם המינון גבוה מידי? העם תהיה אותה יעילות ? הדבר היחיד שהוא אמר לי שיגרום לי הוא עצבים וזעה ייתר
תודה לעוזרים..
תודה לעוזרים..