ייעוץ משקולות לא פוגעות בגדילה,מאמר

[עידו246]

היי אני יודע שמשקולות לא פוגעות בגדילה.... אבל אני צריך מאמר בעברית שמסביר חד משמעית שמשקולות לא משנה כמה משקל(אני מדבר על משקלים נורמלים:10-100) לא פוגע בגדילה ואף תורם לה.
אם מישהו יכול לשלוח מאמר בעברית כי האנגלית שלי לא משהו זה יהיה מצויין כי אני רוצה להוכיח להורים שלי

 

[Grobe]

אני בן 14 ואני מתאמן כבר חצי שנה וגבהתי בערך 2-3 סמ
ואני מרים בסקוואט 125 קילו בדדליפט 155 קילו ובבנץ 67.5
לצורך העניין שלהראות לך שאין קשר שאם מתאמנים נכון זה לא פוגע ולא כלום

 

[עידו246]

אחלה אז כשתגדל ביצים תתחיל להוסיף משקל למוט.

אין שום קשר,אני לא רוצה להיות דפוק ולעשות לעצמי נזק,כי מאזשהתחלתי להרים יותר משקל התחילו לי כאבי גב

לא יודע, קשה לי להבין את ההיגיון. מה שכן זה בהחלט פתח לי רעיון למחשבה שאולי שווה לכתוב מאמר לפורטל, כזה שגם יסכם במילים שלנו את כל ההממצאים וגם יתן באמת סימוכים לכל הדברים... מאמר שאפשר להפנות להורים

זה יהיה מצויין

אני בן 14 ואני מתאמן כבר חצי שנה וגבהתי בערך 2-3 סמ
ואני מרים בסקוואט 125 קילו בדדליפט 155 קילו ובבנץ 67.5
לצורך העניין שלהראות לך שאין קשר שאם מתאמנים נכון זה לא פוגע ולא כלום

יש סיכוי שאתה שולח לי סרטון שלך,כי 125 סקוואט בגיל 14 לא נראה לי הגיוני? אשמח לראות בשביל טכניקה ובשביל להוכיח להורים שלי שזה אפשרי תודה מראש

 

[Grobe]

אין שום קשר,אני לא רוצה להיות דפוק ולעשות לעצמי נזק,כי מאזשהתחלתי להרים יותר משקל התחילו לי כאבי גב

זה יהיה מצויין

יש סיכוי שאתה שולח לי סרטון שלך,כי 125 סקוואט בגיל 14 לא נראה לי הגיוני? אשמח לראות בשביל טכניקה ובשביל להוכיח להורים שלי שזה אפשרי תודה מראש

אין לי סרטון של ה125 יש לי של 117.5 קילו, תרצה?

 

[עידו246]

אין לי סרטון של ה125 יש לי של 117.5 קילו, תרצה?

כן מאוד

 

[Grobe]

כן מאוד

סבבה אני מעלה ליוטיוב

 

[עידו246]

סבבה אני מעלה ליוטיוב

תודה

סבבה אני מעלה ליוטיוב

איך קוראים לסרטון?

 

[Grobe]

תודה

איך קוראים לסרטון?

נשארו 5 דקות להעלאה
כשזה יסיים להעלות אני אשים את הסרטון פה

 

[עידו246]

נשארו 5 דקות להעלאה
כשזה יסיים להעלות אני אשים את הסרטון פה

אוקיי תודה אחי

 

[Grobe]

אוקיי תודה אחי

 

[עידו246]

אתה בן 14????????... איך אני בן 14 ואתה נראה בין 17-18
ומה הגובה שלך ומה היה הגובה שלך לפני חצי שנה?

 

[Grobe]

אתה בן 14????????... איך אני בן 14 ואתה נראה בין 17-18
ומה הגובה שלך ומה היה הגובה שלך לפני חצי שנה?

כן אני בן 14..
אני גובה 171 והייתי לפני חצי שנה 168 בערך

 

[עידו246]

כן אני בן 14..
אני גובה 171 והייתי לפני חצי שנה 168 בערך

תודה רבה אחי אני אראה את זה להורים שלי
up

 

[oz25]

יש כאן מאות של אנשים, בין אם זה גברים ובין אם זה נשים, שעובדים עם משקלי עבודה מאתגרים. אתה לא יוצא מהכלל.

בגדילה המשקולות לא פוגעות. אם גנטית ופיזית נועדת להיות כל החיים 1.60 - משקולות זה לא מה שיהרוס לך.

 

[eden1234]

בגדילה המשקולות לא פוגעות. אם גנטית ופיזית נועדת להיות כל החיים 1.60 - משקולות זה לא מה שיהרוס לך.

אני לא בטוח...
אני מרים משקולות וכבר 4 חודשים אני לא גובה... (בן 13)
אני כנראה פורש לבנתיים

 

[עידו246]

יש כאן מאות של אנשים, בין אם זה גברים ובין אם זה נשים, שעובדים עם משקלי עבודה מאתגרים. אתה לא יוצא מהכלל.

בגדילה המשקולות לא פוגעות. אם גנטית ופיזית נועדת להיות כל החיים 1.60 - משקולות זה לא מה שיהרוס לך.

אני מחפש מאמר לכך,גם אני יכול לומר שאין חיזרים ומישהו אחר יאמר שכן אני צריך הוכחות. אני רוצה מאמר והוכחה,כל אחד יכול לדבר אני מחפש הוכחות

אני לא בטוח...
אני מרים משקולות וכבר 4 חודשים אני לא גובה... (בן 13)
אני כנראה פורש לבנתיים

בדיוק כמוני פשוט אני בן 14

 

[oz25]

אני מחפש מאמר לכך,גם אני יכול לומר שאין חיזרים ומישהו אחר יאמר שכן אני צריך הוכחות. אני רוצה מאמר והוכחה,כל אחד יכול לדבר אני מחפש הוכחות

בדיוק כמוני פשוט אני בן 14

אל תצחיקו אותי... אתם 2 ילדים שיש להם עד גיל 21 לגבוה.

 

[RDX_nBq]

אני בן 13, התחלתי בגיל 12.
אני מרים משקלים גבוהים לגיל שלי, התחלתי 1:68, עכשיו אני 1.75.
לא פגע לי בגדילה, אין לך מה לדאוג לגבי זה, הדבר היחיד שיכול לקרות לך זה שאתה יכול להיפצע.
תדאג לשמור על טכניקה נכונה ולא להעמיס על עצמך יותר מדי.

 

[עידו246]

אני בן 13, התחלתי בגיל 12.
אני מרים משקלים גבוהים לגיל שלי, התחלתי 1:68, עכשיו אני 1.75.
לא פגע לי בגדילה, אין לך מה לדאוג לגבי זה, הדבר היחיד שיכול לקרות לך זה שאתה יכול להיפצע.
תדאג לשמור על טכניקה נכונה ולא להעמיס על עצמך יותר מדי.

כמה אתה מרים?

 

[ShayBpi]

אני הרמתי משקולות חצי שנה גבהתי בזמן הזה 2 סנטימטר הפסקתי לחצי שנה וגבהתי בסביבות ה6 עכשיו אני 1.82 בן 15
עכשיו חזרתי להרים אבל פחות מאסיבי

 

[עידו246]

אני הרמתי משקולות חצי שנה גבהתי בזמן הזה 2 סנטימטר הפסקתי לחצי שנה וגבהתי בסביבות ה6 עכשיו אני 1.82 בן 15
עכשיו חזרתי להרים אבל פחות מאסיבי

אז אתה מצדיק את הטענה שמשקולות במשקל כבד פוגעות בגדילה?