- פותח/ת השרשור
- #3
אבל לא מדובר במחלה מחלה. מין קירור כזה, הרגשה קצת מעפנה כאבי גרון ואפצ'ים - עדיין הגוף צריך להחלים?
אם כך נוותר על אימון משקולות אחד
אירובי קל - לא יעזור לגוף להשתקם?
נק' מוניטין:
19,644
בזמן שאתה עובד ומתאמן הגוף שלך נחלש, כתוצאה מכך גם המערכת שמגינה עליך ממחלות נחלשת, כלומר, אם יש בך כרגע חיידק מעצבן אז יהיה לו יותר קל לפגוע בך ולהתרבות אם הגוף שלך יהיה חלש. תקשיב לסטיץ', אל תתאמן ותבוא כמו חדש מחר/מחרותיים
נק' מוניטין:
18,834
- פותח/ת השרשור
- #6
חחחחחח
טוב, יאללה מנוחה.
תאמת זה מבאס תתחת
לא קשור לנושא כל כך. אבל מישהו יודע על שילוב של מזונות שיכול לזרז את תהליך הריפוי? באלי לקום מחר כמו חדש 😁
נק' מוניטין:
19,644
תה ירוק עם לימון ודבש יסדרו אותך 😃
נק' מוניטין:
1,670
המון מים והרבה שינה
נק' מוניטין:
18,834
אם תמצא משהו שמרפא את ה-Common Cold אל תשכח לעדכן אותנו.
הרפואה מחפשת אנשים כמוך כבר מאות שנים.
נק' מוניטין:
34,643
זה תמיד נראה כמו רעיון טוב, כי למי יש כוח לשבת בבית..במיוחד כשרגע לפני האימון מרגשים קצת "יותר טוב".
אבל זה הכל שקר... הקירור רק יהיה יותר גרוע, ויימשך לך להרבה-הרבה יותר זמן.
תקשיב לחייזר הכחול.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
בלי bs של סבתות בבקשה. 😛
- פותח/ת השרשור
- #12
באמת תרופת סבתא חחח
אני לא יודע אם זה רק הקלה בסימפטומים, אבל אני אחרי 6 כוסות תה ירוק עם לימון וסטיביה. מרגיש משמעותית טוב יותר
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #14
לא אמרתי שאני הולך לאימון.
גם אני מרגיש כמו חדש אני מקשיב לכם, אתם מבינים יותר ממני.
יום שלישי אם הכל יהיה בסדר נחזור להתאמן
נק' מוניטין:
34,643
תרגיש טוב 😃
סה"כ דואגים לך 😉
נק' מוניטין:
1,670
DAFAQ? איך ממשיכים להתאמן כדי להגיע לפעם השניה?
נק' מוניטין:
394
- נפשונית
חח לא המשכתי להתאמן, התעלפתי פעמיים ברצף פשוט
