נק' מוניטין:
19,498
- Iron Core
מה היה באימון האחרון, פאוורקלין 5*5 100 ק"ג (סט אחד צולם בסרטון נפרד),
סינגלים על 120 (אחד מהם בוידאו) מעברים מL-Sit לעמידת ידיים וחזרה, קפיצות כפולות בחבל וטיפוס חבל כוח ידיים עם קטלבל של 20 ק"ג תוספת גם הם בוידאו.
